Free Sex Videos

Friday, June 14, 2013

5 Posisi Kama Sutra Yang Menguntungkan Bagi Wanita

5 Posisi Kama Sutra Yang Menguntungkan Bagi Wanita.
5 Posisi Kama Sutra Yang Menguntungkan Bagi Wanita
Kama Sutra punya sekitar 60-an posisi seks yang mengajarkan kenikmatan melalui beberapa gerakan berbeda. Ada beberapa gerakan yang sederhana, tetapi ada juga yang rumit.

Di sini kita tak perlu membahas yang rumit, karena menurut beberapa ahli, ternyata tak semua posisi bisa diaplikasikan oleh semua orang. Kali ini, kami punya 5 posisi Kama Sutra yang bisa dipraktekkan, dan pssst... posisi ini banyak menguntungkan wanita lho.

Selain gerakannya mudah, penetrasi dapat dilakukan maksimal serta dikendalikan oleh wanita, sehingga ia bisa mengukur ritme serta kenikmatannya.

Yuk mulai pelajari gerakan-gerakan seperti yang dilansir oleh India Times berikut ini:

Posisi: Kamal ka phool

Posisi ini sebenarnya mirip dengan gerakan yoga. Caranya adalah, pria duduk bersila seperti gerakan yoga, kemudian Anda duduk dari depan dengan posisi tubuh memeluk pasangan.

Posisi ini membuat wanita mudah mengendalikan ritme dan penetrasi.

Kekurangannya: pria mudah merasa lelah dan kurang nyaman apabila terlalu lama duduk bersila. Untuk itu, dianjurkan posisi ini dilakukan tidak terlalu lama.

Posisi: Baithe baithe

Posisi yang satu ini dilakukan dengan bantuan kursi. Suami duduk di atas kursi, sedangkan Anda duduk menghadap atau memunggungi suami.

Wanita juga punya kendali yang cukup besar dalam posisi ini, dan permainan dapat berlangsung lebih lama. Anda harus cermat dalam memilih lokasi, dan kursi yang hendak dipakai.

Posisi: Ek Karwat

Mirip dengan posisi kamal ka phool, posisi yang ini dilakukan dengan cara berbaring. Kaki saling melingkar di tubuh satu sama lain, dalam posisi berbaring miring.

Dengan posisi saling mengunci, kegiatan intim akan menjadi lebih panas dan bergelora. Anda berdua juga tidak mudah lelah, sehingga dapat mencoba berbagai gaya lainnya.

Posisi: Jangha vibhor

Posisi woman on top ini juga memudahkan wanita mengontrol ritme permainan. Namun, kali ini, kaki pasangan di angkat ke atas agar penetrasi dapat lebih dalam.

Sensasi yang dirasakan pasangan juga berbeda, hingga ia merasa lemas serta mencapai klimaks dalam waktu yang bersamaan.

Posisi: Kamar ka kamaal

Posisi terakhir ini, suami diminta duduk di atas tempat tidur dengan kaki dibuka lebar. Wanita diminta duduk dengan kaki mengunci di punggung atau sedikit berjongkok.

Di posisi ini, wanita masih dominan menguasai permainan. Jangan lupa minta suami memainkan bukit kembar Anda. Posisi ini juga memanjakan suami dengan pemandangan indah tubuh Anda.

Nah, jangan keburu berkata bosan dulu dengan kegiatan intim Anda dan suami. Anda perlu juga mencoba ragam posisi agar hubungan intim tetap hangat.

Sumber:

5 Hal Yang Harus Dilakukan Istri Jika Suami Sulit Ejakulasi

5 Hal Yang Harus Dilakukan Istri Jika Suami Sulit Ejakulasi.
5 Hal Yang Harus Dilakukan Istri Jika Suami Sulit Ejakulasi
Bagi pria, puncak dari sebuah hubungan seksual adalah orgasme yang ditandai dengan keluarnya cairan ejakulat dari Mr. P.

Permasalahan mulai muncul ketika hubungan seks sudah dilakukan berjam-jam namun ogasme yang dinanti-nanti tidak kunjung datang, hingga akhirnya si pria merasa lemas, gairah seks menurun, dan tidak berhasil mencapai orgasme yang diharapkan.

Nah, jika ini terjadi, para wanita harus mengerti apa yang harus dilakukan untuk membantu pasangan mendapatkan orgasme yang memuaskan.

Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba untuk membantu pasangan Anda mencapai orgasme seperti dikutip Intimate Medicine.

Ubah Gaya Bercinta

Sulitnya mencapai orgasme bisa jadi karena terlalu sering melakukan gaya yang kurang bervariasi, sehingga pasangan tidak merasakan sensasi baru yang dapat mengantarkannya pada orgasme yang memuaskan.

Sebagai pasangan, Anda harus bersikap aktif dan jangan berdiam diri dengan kondisi seperti ini. Ajaklah ia untuk mencoba gaya bercinta lain yang lebih fresh dan tidak membosankan untuk mencapai klimaks yang hebat. Lebih hebat lagi jika Anda selalu bergonta-ganti gaya setiap kali bercinta. Make it fun!

Lakukan Sesuatu yang ‘Nakal’

Sesekali Anda boleh mencoba hal-hal baru yang mungkin saja baru Anda dapatkan dari internet, majalah, atau media lain seputar tips bercinta yang nakal. Misalnya melakukan ‘dirty talk’, menepuk bokong, menggigit kuping, atau menghampirinya saat ia sedang di kamar mandi dan mengajaknya bercinta secara spontan.

Cara-cara semacam ini akan membantu pasangan Anda mendapatkan orgasme yang memuaskan.

Rangsang dengan Kelembutan

Selain sesuatu yang ‘nakal’, Anda juga bisa mengantarnya pada orgasme yang hebat dengan kelembutan. Misalnya dengan membisikkan kata-kata mesra dan desahan seksi. Ingatlah bahwa pria sangat menyukai desahan wanita yang disertai dengan kecupan di bagian tubuhnya. Membelai lembut Mr.P juga menjadi cara yang ampuh untuk merangsang pasangan Anda.

Fantasi Seksual Itu Penting

Sesekali Anda juga perlu mewujudkan fantasi seksual pasangan. Tanyakan kepadanya, apa yang dia inginkan saat bercinta dengan Anda. Misalnya saja ia ingin bercinta saat Anda mengenakan kemejanya, mengenakan lingerie yang seksi, atau pakaian lain yang menurutnya seksi.

Fantasi seksual seperti ini perlu diwujudkan agar Anda tetap terlihat menarik dan menggoda baginya.

Kurangi Masturbasi

Terlalu sering masturbasi justru berdampak negatif bagi hubungan seksual. Terlalu sering masturbasi dapat mengurangi greget untuk bercinta, karena imajinasi yang tinggi saat masturbasi dapat mengalahkan hubungan seks yang nyata.

So, sampaikan pada pasangan Anda agar sebisa mungkin menghindari masturbasi karena berdampak buruk bagi hubungan. Yakinkan dia bahwa Anda selalu siap dan bisa menjadi partner bercinta yang baik untuk melayaninya.

Sumber:

Makin Sering Berhubungan Intim, Makin Langsing

Makin Sering Berhubungan Intim, Makin Langsing.
Makin Sering Berhubungan Intim, Makin Langsing
Kata siapa menurunkan berat badan harus susah payah? Ada cara menyenangkan bagi Anda yang sudah menikah, yaitu hubungan intim dengan suami tercinta. Para ilmuwan membuktikan hal ini dan setuju bahwa memanjakan diri dengan kegiatan intim bersama suami akan menguntungkan Anda.

Kabar gembira.. para ilmuwan seperti dilansir situs Genius Beauty menemukan bahwa hubungan intim (bahkan yang hanya sekali dalam seminggu) bisa menurunkan berat badan seseorang. Hal ini disebabkan karena hormon oksitosin yang dihasilkan selama kegiatan intim dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Tidur nyenyak akan menjaga keseimbangan hormon ghrelin dan leptin, yaitu hormon yang bertanggung jawab menjaga agar berat badan ideal.

Selain mendapat manfaat tubuh lebih langsing, Anda bisa lebih sehat jika rutin melakukan hubungan intim:

Hubungan intim 2 kali seminggu dapat meningkatkan kadar imunoglobulin A sebesar 30 persen. Dampak positif peningkatan tersebut, Anda bisa terhindar dari flu dan memiliki kekebalan tubuh yang lebih baik.
Hubungan intim 3 kali seminggu dapat menurunkan risiko stroke dan menyehatkan jantung.
Hubungan intim 4 kali seminggu dapat membuat kulit Anda makin sehat dan cantik.
Hubungan intim 5 kali seminggu dapat meningkatkan mood dan membuat Anda selalu berpikir optimis tentang kehidupan.
Hubungan intim 6 kali seminggu dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan meningkatkan kinerja otak.

Itulah manfaat hubungan intim, tidak hanya membuat bahagia dan menambah kemesraan, secara tidak langsung, Anda bisa semakin sehat dan cantik.

Sumber:

Ekspresi Cakaran Dan Gigitan Saat Berhubungan Seks Menurut KamaSutra

Ekspresi Cakaran Dan Gigitan Saat Berhubungan Seks Menurut KamaSutra.
Ekspresi Cakaran Dan Gigitan Saat Berhubungan Seks Menurut KamaSutra
Jangan selalu membayangkan mengenai romantisme dalam berhubungan badan. Sensasi berhubungan seks bagi pasangan juga tidak terpaku pada posisi bercinta, ciuman maupun dekapan. Kira-kira begitulah yang terdapat dalam Kitab Kama Sutra. Salah satu buku pedoman bercinta yang populer dari India.

Hubungan intim yang dilakukan oleh sepasang suami istri dapat terjadi karena gairah, apalagi bila mereka bisa menciptakan foreplay yang hangat dan menyenangkan. Namun dorongan gairah dan sensasi bercinta masing-masing orang cenderung berbeda-beda. Ada yang sangat halus dan hangat, ada juga yang meliar dan membara.

Tahukah Anda, hal ini pun dibahas dalam Kama Sutra. Bentuk-bentuk ekspresi kenikmatan hubungan seksual bisa juga terjadi dalam cakaran dan gigitan. Cakaran bisa jadi merupakan dorongan ekspresi dalam kondisi puncak yang tidak jarang akan meninggalkan bekas. Salah satu cakaran akan mengeluarkan geraman suara. Beberapa cakaran yang umum adalah cakaran berbentuk lurus dan pada umumnya terjadi karena lepas kendali.

Bantuk ekspresi seksual lain yang dibahas adalah mengenai gigitan. Gigitan yang terjadi saat bercinta memiliki beberapa penekanan dari lembut hingga yang paling keras. Diyakini bentuk gigitan yang lembut mengandung unsur kasih sayang pada pasangan atau untuk membangkitkan gairah seksual pasangan. Gigitan yang paling populer terjadi pada bagian leher dan telinga.

Gigitan yang keras tidak jauh berbeda dengan cakaran yang cenderung meninggalkan bekas. Selain itu umumnya terjadi pada fase bercinta yang lebih panas atau biasanya terjadi di puncak kenikmatan dan orgasme. Meski begitu, ada beberapa orang yang tidak menyukai luapan ekspresi bercinta ini. Gigitan dan cakaran yang menyakitkan sangat mungkin menurunkan gairah seksual bagi beberapa orang.

Meski begitu, bila Anda adalah salah satu orang yang bisa meluapkan ekspresi kenikmatan dengan cakaran dan gigitan, Anda tak perlu khawatir. Hal itu sangat lumrah dan biasanya banyak disukai karena sangat natural dan artistik, terutama dalam hubungan intim. Rasa sakit yang ditimbulkan diyakini tidak akan melebihi kenikmatan seksual selama Anda mampu mengontrolnya.

Sumber:

Thursday, June 6, 2013

Penyakit Kelamin Akibat Seks Bebas

Penyakit Kelamin Akibat Seks Bebas .
Penyakit Kelamin Akibat Seks Bebas
Penyakit kelamin merupakan salah satu penyakit yang menakutkan walaupun beberapa jenis penyakit kelamin ini bisa diobati dan tidak mengakibatkan kematian bagi penderitanya tapi angka penderita penyakit ini sangat tinggi di Indonesia terutama dialami oleh orang dengan gaya hidup seks bebas. Sementara itu, penularan penyakit kelamin seperti sifilis, herpes dan warts dapat menular melalui sentuhan kulit. Penyakit Kelamin seperti sifilis, hepatitis B dan HIV juga dapat menular melalui ibu yang telah dijangkiti virus tersebut kepada bayinya ketika dalam rahim atau sewaktu dilahirkan. Pemakai narkoba dengan pemakain jarum suntik bersama-sama dapat juga dijangkiti penyakit kelamin.

Penyakit ini sebenarnya bisa dihindari dengan pemakain kondom, menghindari prilaku seks bebas serta selalu setia dengan satu pasangan saja.

Ancamannya akibat penyakit kelamin juga cukup serius bagi penderitanya seperti kemandulan, sumbatan kemaluan, impotensi, keguguran, bayi lahir cacat, hamil diluar kandungan, kanker mulut rahim (cervical cancer) bahkan kematian.

Beberapa Jenis Penyakit Kelamin

GONORRHEA dan CHLAMYDIA

* Disebabkan oleh bakteri. Infeksi dimulai beberapa hari sampai beberapa minggu setelah hubungan intim dengan orang yang terjangkit penyakit ini
* Pada pria, penyakit ini menyebabkan keluarnya cairan dari kemaluan pria. Buang air kecil dapat terasa sakit. Gejala-gejala ini dapat terasa berat atau tidak terasa sama sekali.
* Gejala-gejala gonorrhea pada wanita biasanya sangat ringan atau tidak terasa sama sekali, tetapi kalau tidak diobati penyakit ini dapat menjadi parah dan menyebabkan kemandulan
* Penyakit ini dapat disembuhkan dengan antibiotik bila ditangani secara dini

HERPES

* Disebabkan oleh virus, dapat diobati tetapi tidak dapat disembuhkan
* Gejala timbul antara 3 sampai 10 hari setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit ini
* Gejala awal muncul seperti lecet yang kemudian terbuka menjadi lubang kecil dan berair.
* Dalam 5 sampai 10 hari gejala hilang
* Virus menetap dalam tubuh dan dapat timbul lagi sesuatu saat, dan kadang-kadang sering
* Wanita kerap kali tidak sadar bahwa ia menderita herpes akrena lecet terjadi di dalam vagina

INFEKSI JAMUR

* Disebabkan oleh jamur
* Menyebabkan kegatalan berwarna merah di bawah kulit pria yang tidak disunat
* Pada wanita akan ke luar cairan putih kental yang menyebabkan rasa gatal
* Dapat disembuhkan dengan krim anti jamur

SYPHILIS

* Disebabkan oleh bakteria. Lesi muncul antara 3 minggu sampai 3 bulan setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit ini
* Luka terlihat seperti lubang pada kulit dengan tepi yang lebih tinggi. Pada umumnya tidak terasa sakit
* Luka akan hilang setelah beberapa minggu, tetapi virus akan menetap pada tubuh dan penyakit dapat muncul berupa lecet-lecet pada seluruh tubuh Lecet-lecet ini akan hilang juga, dan virus akan menyerang bagiantubuh lain
* Syphilis dapat disembuhkan pada tiap tahapan dengan penicillin
* Pada wanita lesi dapat tersembunyi pada vagina

VAGINISTIS

* Infeksi pada vagina yang biasanya menyebabkan keluarnya cairan dari vagina yang berbau dan menimbulkan ketidak nyamanan
* Disebabkan oleh berbagai jenis bakteri (bakteri gonorrhea, chlamydia) atau jamur
* Juga dapat disebabkan oleh berbagai bakteri tidak berbahaya yang memang menetap pada vagina
* Dapat diselidiki dengan meneliti cairan vagina tersebut dengan mikroskop
* Pada umumnya dapat disembuhkan dengan obat yang tepat sesuai dengan penyebabnya.

BISUL PADA ALAT KELAMIN

* Disebabkan oleh virus (Virus Human Papilloma atau HPV)
* Muncul berupa satu atau banyak bisul atau benjolan antara sebulan sampai setahun setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit tersebut
* Pada umumnya tidak dapat terlihat pada wanita karena terletak di dalam vagina, atau pada pria karena terlalu kecil. Dapat diuji dengan lapisan cuka
* Dapat berakibat serius pada wanita karena dapat menyebabkan kanker cervix
* Bisul pada kelamin ini dapat disembuhkan, wanita harus menjalankan pap smear setiap kali berganti pasangan intim

KUTU KELAMIN

* Sangat kecil (lebih kecil atau sama dengan 1/8 inch), berwana kelabu kecoklatan, menetap pada rambut kemaluan.
* Dapat disembuhkan dengan obat cair yang digosokkan pada rambut kelamin

KUTU DI BAWAH KULIT

* Mirip dengan kutu kelamin, tetapi ukurannya lebih kecil dan menetap di bawah kulit
* Menyebabkan luka-luka kecil dan gatal di seluruh tubuh
* Diobati dengan obat cair yang diusapkan ke seluruh tubuh
* Pakaian, seprei dan handuk harus dicuci setelah pengobatan, karena kutu dapat menetap pada kain-kain terebut

AIDS (ACQUIRED IMMUNE DEFICIENCY SYNDROME)/HIV DISEASE

* Penyakit akibat hubungan intim yang paling serius, menyebabkan tidak bekerjanya sistim kekebalan tubuh
* Tidak ada gejala yang nyata tanpa penelitian darah
* Dapat menyebabkan kematian setelah sepuluh tahun setelah terinfeksi virus HIV, tetapi pengobatan telah ditemukan
* Disebarkan melalui hubungan intim [berciuman, making love], hubungan dengan lendir penderita dan pemakaian jarum suntik secara bersamaan.

Sumber:

Teknik Oral Seks Geisha

Teknik Oral Seks Geisha.
Teknik Oral Seks Geisha

Pada jamana dulu Geisha di Jepang merupakan wanita yang dilatih memberikan hiburan serba bisa baik dari segi menyanyi, menari, maupun bermain musik. Tapi selain hal tersebut ternyata mereka juga dilatih memiliki keahlian untuk melayani pria di ranjang. Salah satu keahlian mereka tentu saja teknik oral seks yang bisa membuat para pria menjadi pusing tujuh keliling. Ingin tahu bagaimana teknik para geisha melayani 'pertempuran' para Samurai? Ternyata para geisha yang biasa berlutut ini memiliki teknik oral seks yang bisa membuat para Samurai era tahun 1900-an 'bertekuk lutut'. Seperti apa?

Dalam buku The Japanese Art of Sex: How to Tease, Seduce & Pleasure the Samurai in Your Bedroom karya Jina Bacarr, disebutkan para geisha memiliki kekuatan pada mulut yang dalam bahasa Jepang disebut shita.

Pertama, para geisha akan memberikan layanan 'mandi kucing' kepada para lelaki. Tak akan ada satu inchi pun bagian tubuh yang akan terlewati dari jilatan sang geisha. Ia akan memulai jilatan dari dada hingga Mr Dick, hingga sang pria siap 'beraksi'. Ia akan terus 'menyerang' lawan tempurnya hingga ia juga ikutan terangsang.

Kedua, para geisha akan memberikan hembusan hangat pada tubuh lelakinya, seperti hembusan hangat udara di sekitar sungai Kamo di Kyoto. Sensasi hangat ini bisa berasal dari air hangat atau lotion. Termasuk pula udara hangat yang berhembus dari bibirnya. Ia lalu akan berlutut di sekitar area genital pasangannya untuk memberikan sensasi hangat dan dingin ini.

Ketiga, sejumlah daerah yang memiliki rangsangan seksual tinggi akan mendapat perlakuan hati-hati para geisha. Seperti ketika ia menggigit kecil makanann yang diberikan kepadanya. Para geisha juga biasa memberikan gigitan kecil pada Mr Dick, jari-jari tangan dan telinga. Namun ia tak akan membiarkan pasangannya mendapatkan orgasme saat bagian tubuh sang lelaki sedang berada dalam mulutnya.Ia akan terus menerus memberikan rangsangan luar-dalam, dengan mengusapkan jari pada dada pasangan dengan gerakan memutar, memijat kedua 'bola' atau malah menyusupkan jarinya ke dalam anus.

Keempat, sang geisha akan bergerak naik-turun seperti putaran angin di atas tubuh pasangannya. Saat itu pula ia akan membuka mulutnya seperti bunga yang sedang merekah. Kepalanya lalu akan bergerak ke sisi kiri dan kanan tubuh pasangannya. Ketika bibirnya menyentuh Mr Dick, lidahnya akan membentuk pola pembuka tutup botol. Lalu ia memasukan seluruh batang Mr Dick ke dalam mulutnya dan membiarkannya beberapa detik.

Kelima, saat seluruh Mr Dick berada dalam mulutnya, ia akan memberikan sedikit getaran yang berasal dari tenggorokannya. Stimuli ekstra ini berlangsung sambil ia mengurut pangkal testis pasangannya.

Sumber:

Tipe Ciuman yang Harus Dihindari

Tipe Ciuman yang Harus Dihindari.
Tipe Ciuman yang Harus Dihindari.
Apa yang paling dibutuhkan saat berciuman? Kemampuan mencium dan chemistry, tentunya. Jika keduanya tidak Anda miliki, ciuman pun akan terasa hambar. Sebelum Anda mulai melancarkan ciuman Anda, pastikan Anda mengetahui empat kesalahan yang sering terjadi saat berciuman.

1. Ciuman yang kasar
Sebuah ciuman seharusnya dilakukan dengan lembut dan penuh perasaan, atau panas dan penuh gairah. Namun, bukan seperti sedang diterkam oleh binatang buas. Untuk memulai sebuah ciuman, lakukan dengan perlahan, dan biarkan momen mencium itu terbangun secara alami. Memaksakan ciuman yang penuh gairah mungkin akan dianggap ceroboh oleh pasangan, jadi hindari "serangan" mendadak seperti perempuan yang tengah cemburu. Tahan diri Anda, dan perhatikan sinyal-sinyal dari pasangan. Bagaimanapun juga, mencium adalah kegiatan sebuah tim, dan jika pasangan tidak menghendakinya, Anda akan dianggap terlalu agresif. Anda perlu mengubah strategi, dan biarkan pasangan melakukan inisiatifnya.

2. Ciuman yang hambar
Sebuah ciuman tidak harus "basah", tetapi juga jangan hanya menyentuh bibir begitu saja. Libatkan sedikit lidah Anda. Jika pasangan tampak ragu mengirimkan ciumannya, dan Anda ingin memastikan apakah ia memang berniat mencium Anda, tunjukkan antusiasme Anda. Bibir yang mengatup dan kecupan sekilas akan terasa hambar buatnya. Hal ini bisa diibaratkan ketika seseorang bersalaman hanya dengan menyentuh tangan Anda. Enggak mantap, kan? Menciumlah dengan hati: serahkan seluruh bibir Anda, bukan bibir yang mengatup ketat. Tutup mata Anda supaya Anda betul-betul dapat merasakan ciumannya, dan membalasnya dengan penuh perasaan.

3. Ciuman yang bikin ilfil (karena bau mulut)
Tidak susah menghilangkan bau mulut. Makan permen mint atau permen karet, atau gosoklah gigi Anda. Mendapati cabai yang terselip di gigi juga sama sekali enggak bikin turn on. Bila mungkin, hindari makanan atau minuman yang bisa menimbulkan bau, jika Anda memang akan bertemu si dia. Yang lebih penting, ganjal dulu perut dengan makanan ringan karena perut yang kosong juga membuat mulut berbau. Pengalaman dan teknik mencium sehebat apa pun tidak akan menyelamatkan mulut yang bau. Bawa selalu permen di dalam tas, dan tawarkan kepada pasangan jika sejak awal Anda sudah mencium sesuatu yang tidak sedap.

4. Ciuman yang salah sasaran
Ciuman di pipi atau di kening memang bisa membuat Anda merasa disayangi. Namun, jika memang bermaksud mencium bibir, ciumlah bibirnya, bukan dagu, hidung, atau pipinya, apalagi jika ditambah dengan permainan lidah yang meninggalkan liur di sekujur muka. Antusiasme memang merupakan kunci dalam ciuman yang hebat, tetapi tak perlu melibatkan air liur. Jika Anda kepergok sedang melap wajah dengan tisu atau handuk, si dia juga tersinggung. Serba salah, bukan?

Sumber:

Tujuh Minggu Menuju Surga Seksual

Tujuh Minggu Menuju Surga Seksual.
Tujuh Minggu Menuju Surga Seksual


Apakah kehidupan anda dan pasangan sudah memiliki hal-hal yang luar biasa yang seharusnya dimiliki dalam hubungan percintaan. Apakah anda masih merasakan getaran dan gairah rangsangan ketika anda berdua berciuman? Apakah anda dan pasangan merasa, bila pekerjaan kantor berakhir maka yang dirasakan hanya rasa lelah dan jangankan untuk bercinta (hubungan seks), untuk berpelukanpun rasanya berat seperti dibebani sekarung beras.


Jika demikian maka buanglah hal-hal usang yang sering dikatakan orang tentang apa saja yang dibutuhkan untuk membangkitkan mood anda seperti dahulu. Tinggalkan hal-hal usang dan bersiaplah untuk mengikuti langkah sederhana - namun spesifik - untuk lebih mengisi dan memgairahkan kehidupan seks anda berdua yang mulai surut.

Sumber:

Daerah Rangsangan - G Spot Pria

Daerah Rangsangan - G Spot Pria.

Daerah Rangsangan - G Spot Pria
Jika Anda bertanya kepada pria pasangan Anda tentang tempat paling “panas” yang bisa Anda rangsang di tubuhnya. Maka tidak diperlukan seorang jenius untuk menebak bagaimana ia akan menjawab. Tapi ternyata ada beberapa tempat rangsangan yang kuat, yang ketika dirangsang oleh anda akan membawa kepada rangsangan ke tingkat yang lebih tinggi daripada pengalaman biasanya. "Merangsang daerah ini tidak hanya terasa luar biasa bagi seorang pria, tetapi juga membangun ketegangan seksual sepanjang seluruh tubuh dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin," kata Ian Kerner, PhD, penulis Sex Detox. "Rangsangan pada daerah ini akan meningkatkan gairah dan mengintensifkan kontraksi panggul serta mempembesar orgasme sepuluh kali lipat."

SPOT: G
G-spot tidak hanya dimiliki oleh wanita, kelenjat prostat pria - kelenjar seukuran kenari di bawah kandung kemihnya - adalah tombol ajaib utama untuk merangsang pria jika Anda ingin meniup pikirannya melayang-layang di tempat tidur . Cara merangsangnya, sebagian melalui seks oral atau bisa juga saat berhubungan seks. Prostat pria terletak dibagian dalam diantara testis dan anus. Sehingga dengan cara menekan bagian ini dengan lembut, secara tidak langsung Anda sudah menggosok G-spot nya. Bila Anda merasa dia telah dekat dengan orgasme, secara berirama tekan daerah tersebut (satu tekanan setiap detik) sampai ia mencapai puncaknya.

Bentuk stimulasi yang lebih intens adalah dengan menempatkan jari di anusnya. Pertama, ukur minatnya dengan cara mengelus melingkari lubang anusnya, lembut dengan jari Anda pada saat berhubungan seks dengan posisi -misionaris atau posisi samping. "Jika ia tidak menyuruh Anda berhenti dan ereksinya tidak berkurang, berarti dia cenderung menikmatinya," kata Kerner.

SPOT: C
Anda mungkin tahu telinga adalah zona erotis, tetapi Anda mungkin akan terkejut menemukan betapa kuatnya bagian kecil ini memberikan rangsangan pada pria . Dan bagian mana yang paling tinggi daya rangsangnya? Adalah bagian tepi luar. "Daerahberbentuk huruf C yang merupakan rumah tulang rawan dengan berkas saraf-saraf yang banyak," jelas Barbara Keesling, PhD, penulis “Men in Bed”.

Berciuman sampai leher dan sepanjang bagian belakang telinganya. "Saat mencium, hembuskan napas Anda pada daerah ini sehingga hawa hangat dari napas Anda menghangatkan daerah ini," kata Keesling. Lalu sentuh bibir Anda pada bagian atas telinganya, gesekan dengan bibir Anda dari atas kebawah, sapu dengan lembut bagian depan dan belakang telinganya. "Semakin tinggi sensasi yang Anda berikan maka akan semakin terangsang pasangan pria Anda," kata Keesling. "Setelah itu lakukan gigitan lembut serta mengulum dan menghisap C nya-spot" Lakukan dengan irama yang sama.

SPOT: 8
Spot 8 merupakan daerah disekitar penis dan skrotum. Untuk menemukannya, tempatkan jari Anda di bawah penisnya di mana batang penis dan skrotum bertemu. Lingkarkan jari anda di sekitar dasar batang penis (ini adalah lingkaran 8 bagian atas), kemudian lingkarkan jari anda yang lain pada bagian dasar skrotum (ini adalah lingkaran 8 bagian bawah). "Daerah garis lingkaran ini berisi jaringan ereksi yang sensitif pada penis laki-laki," kata Kerner.

Selama foreplay, telusuri daerah lingkaran 8 dengan jari atau lidah atau gunakan lidah Anda untuk merangsang lingkaran pertama dan jari anda merangsang lingkaran lainnya secara bersamaan. Selanjutnya, jilatkan lidah Anda di sekitar skrotum, dan pada saat yang sama, meremas bagian bawah batang penis dengan ibu jari dan jari telunjuk. "Ini adalah perangkap darah di penisnya," kata Kerner.

SPOT: W
Meliuk-liuk seperti ular di atas dada pasangan pria Anda merupakan titik rangsangan yang membentuk huruf W. Mintalah dia berbaring telentang, lalu duduklah mengangkang di pinggangnya. Selanjutnya letakkan ujung jari Anda pada sudut luar atas dadanya dekat ketiak kanan. Tarik dengan usapan jari Anda kebawah melalui tulang rusuk samping sampai pinggang bawah kanan, lalu tarik jari Anda ke atas menyilang menuju bagian tengah dadanya, selanjutnya turunklan lagi elusan jari anda ke sisi pinggang bagian bawah kiri (sisi pinggang sebaliknya) tetap dengan elusan Anda selesaikan elusan huruf W ini dengan melanjutkan elusan jari dari pinggang kiri ke bagian dada atas dekat ketiak kiri. Lakukan elusan kebalikannya dari kiri kekanan dst. "Kulit di daerah ini lebih tipis dibadingkan bagian lain di dadanya," kata Yvonne K. Fulbright, PhD, penulis Touch Me Ada! "Dan itu sangat sensitif."

Mulailah dengan sentuhan kuat (Anda dapat memberikan cairan pelumas pada ujung jari), dan kemudian dengan sentuhan yang lembut atau bias juga gunakan lidah Anda. "Semakin lembut Anda mengsplorasi kulitnya, semakin Anda akan membangkitkan saraf di bawah," jelas Fulbright. Alternatif lain antara meluncur bolak-balik sepanjang-spot W dan mencubit putingnya dengan lembut. "Remaslah dengan sedikit rapat setiap kali ingin memberikan darah tambahan pada daerah tersebut untuk memperkuat sensitif rangsangan," kata Fulbright.

SPOT: F
Pada bagian bawah penis pria, tepat di bawah kepala, terdapat garis kecil dengan potensi rangsangan yang besar, namanya “frenulum”. Banyak wanita menyentuh F-spot saat berhubungan seks, tetapi sebagian besar tidak tahu cara terbaik untuk merangsang daerah ini. "Area jaringan Ini memiliki banyak saraf yang bersilangan lebih daripada bagian tubuh lainnya," kata Kerner. "Untuk membawanya pada kesenangan utama, perlu perhatian yang konstan."

Ketika memberi seks oral pada pasangan pria Anda, bawa tangan Anda ikut bermain dan letakkan jari-jari di mana frenulum tersebut berada. Gerakkan tangan Anda naik dan turun bersama-sama dengan mulut Anda, pastikan untuk mencapai sampai ke ujung penis sehingga jari Anda juga menyentuh F-spot pada setiap gerakannya.

Selama berhubungan seks, lakukan posisi yang memungkinkan pasangan Anda untuk medorong penisnya, seperti posisi doggie-style atau posisi misionaris. "Dia mengatur sudut tubuhnya sehingga frenulum-nya mendapat gesekan maksimum," kata Kerner. Anda Clench otot lantai panggul ketika ia bergerak mendorong, akan menciptakan rangsangan yang memuaskan.


SPOT: X
Untuk menemukan lokasi rangsangan berikutnya, Suruhlah pasangan pria Anda berbaring telungkup dengan kaki rapat. Temukan celah antara pantat-nya, lipatan di mana setiap pipi pantat bertemu dengan bagian belakang pahanya, ditambah celah paha bagian dalam membentuk spot X. "Spot X bisa membangkitkan gairah karena terbangun dari rangsangan anus, perineum, dan testis tanpa menyentuh mereka secara langsung, "kata Keesling.

Beri dia pijatan, gerakkan tangan Anda lebih rendah dan lebih rendah di punggungnya sambil diremas-remas. Setelah Anda mencapai pantatnya, tekan ujung jari ke dalam lipatan luar pipi pantat masing-masing (di mana mereka melekat ke paha), dan pelan-pelan tarik jari Anda bertemu satu sama lain.

Ketika jari Anda bertemu di tengah, gerakan satu jari di atas celah pantat, sementara secara bersamaan gerakan jari lainnya dibagian dalam di antara paha atasnya. Ulangi, lakukan gerakan zig-zag secara mengejut bergantian untuk meningkat gairahnya," kata Keesling. Puncaknya, putar lidah Anda di sekitar titik paling “panas”: pusat spot X nya, di mana dua garis bersilangan.

SPOT: R
Seluruh bagian kelamin pria tentu sangat sensitif, tapi ada satu titik tertentu pada alat kelaminnya yang dapat mengirim rangsangan yang tinggi saat disentuh daripada bagian lainnya. Namanya adalah titik Raphe, "Raphe adalah lapisan tipis yang berada di sepanjang bawah skrotum dari atas ke bawah," kata Fulbright. "Ini dipenuhi dengan ujung saraf geli."

R-spot pria dapat dirangsang dengan mencoba menyentuhnya sebentar setiap 20 hingga 30 detik pada penisnya saat foreplay. Tanda Anda harus berhenti menyentuhnya adalah saat dia berhenti membuat suara-suara yang menunjukkan dia terangsangn (erangan, mendesah).

Kalau dia menikmatinya, “Jilatkan lidah Anda di bagian belakang skrotum-nya, dimana skortum melekat pada tubuhnya, dan geser sepanjang raphe-nya," saran Fulbright. "Lanjutkan menelusuri lidah Anda dari atas skrotum dan lalu naik bagian bawah penis sampai ke kepala penisnya" Anda juga bisa memberinya gesekan-gesekan saat melakukan hubungan seks dengan posisi cowgirl atau doggie style dengan menjangkau kebelakang dan meraih R-spotnya lalu menggaruk dengan lembut menggunakan satu jari.

SPOT: O
"Menurut para ahli tantra-seks, menggosok tulang selangkangan laki-laki dapat membangkitkan kundalini, atau energi seksual," kata Keesling. O-spot terbentuk di dasar tulang punggungnya penuh dengan saraf yang terhubung ke penis, dan mengelus daerah ini dapat membangkitkan kekuatan libidonya. Biarkan dia berbaring telungkup, tempat dua ujung jari dari masing-masing tangan Anda pada O-spot nya, dan gerakan jari-jari dalam lingkaran kecil. "Sekarang cium atau jilat daerah tulang punggungnya sementara putar ringan jari Anda atas wilayah tersebut," kata Keesling mengarahkan. Untuk memperdalam sensasi, beralihlah menggunakan kuku Anda. Setelah selesai, Anda akan melihat bahwa tulang punggungnya bukanlah satu-satunya bagian tubuhnya yang keras dan lurus.

Sumber:

Monday, June 3, 2013

Tips dan Trik Stop Kebiasaan Onani

Tips dan Trik Stop Kebiasaan Onani.

Bagi anda yang sudah terbiasa melakukan onani(masturbasi), pastinya merasa seperti memberikan efek candu yaitu sulit untuk menghentikan kebiasaan tidak baik tersebut. Setelah anda melakukan onani pasti muncul rasa bersalah, penyesalan dan keinginan untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Namun, setelah beberapa waktu berlalu hal tersebut akan anda lakukan lagi.

Bagaimana caranya menghentikan kebiasaan onani(masturbasi)? Bagi anda yang ingin menghilangkan kebiasaan buruk tersebut, berikut beberapa tips yang bisa anda coba untuk menghilangkan kebiasaan onani, menghentikan onani, dan menghilangkan keinginan onani :

1. Memiliki tekad yang kuat untuk berhenti

Sama seperti cara menghilangkan kebiasaan buruk yang lain, hal pertama yang harus dilakukan adalah memiliki tekad dan niat yang kuat untuk merubah kebiasaan buruk tersebut. Yakinkan dalam diri kamu kalo kamu ingin menghilangkan kebiasaan onani.

2. Pelajari waktu, tempat dan situasi yang merangsang kamu untuk melakukan onani

- Biasanya waktu yang paling rawan untuk melakukan onani adalah bangun tidur dan saat mau tidur. Sewaktu bangun tidur, semuanya terasa tegang dan sensitif, ang kemudian akan merangsang dan mendorong kita untuk melakukan kebiasaan buruk tersebut.
Sewaktu hendak tidur juga biasanya pikiran kita melayang-layang entah kemana.

- Situasi yang membuat kita terdorong untuk melakukan onani adalah setelah melihat atau membaca sesuatu yang berbau porno, seks, dll.

- Tempat-tempat favorit yang dijadikan lokasi untuk melakukan onani adalah kamar mandi dan kamar tidur. Waspadai ketiga hal diatas..!

3. Hindari sesuatu yang berbau porno

Inilah yang menyebabkan keinginan untuk melakukan onani. Sesuatu yang porno, fulgar dan berbau seks. Hindari semua tontonan dan bacaan yang mengarah pada hal tersebut.

4. Alihkan dengan melakukan kegiatan lain

Menyendiri di dalam kamar terlalu lama dan melamun adalah sebuah kondisi yang rawan bagi yang punya kebiasaan melakukan onani. Carilah kegiatan -kegiatan lain yang lebih bermanfaat daripada hanya menyendiri di dalam kamar.

5. Melakukan olah raga

Ini memang dilematis, di satu sisi olah raga akan membuat badan kita sehat dan prima, penuh vitalitas, serta libido tinggi. Tapi, olah raga cukup efektif untuk menghentikan kebiasaan onani karena tenaga kita sudah tersalurkan dengan berolah raga.

6. Jangan suka menyendiri

Hindari terlalu lama di tempat rawan (kamar tidur dan kamar mandi). Segeralah keluar dari tempat tersebut ketika ada hasrat atau keinginan untuk melakukan onani.

7. Perbanyak berpuasa

Berpuasa artinya menahan diri. Termasuk menahan diri untuk tidak melakukan hal-hal buruk seperti onani. Sebab, onani akan membatalkan puasa. Dengan berpuasa, berarti kita telah melatih diri untuk menghilangkan kebiasaan onani secara tidak langsung.

8. Buang gambar dan bacaan porno

Singkirkan gambar-ganbar dan bacaan bacaan yang bersifat fulgar dari kamar kamu. Singkirkan foto telanjang, video porno dan sejenisnya dari handphone. Persulit akses kamu menuju hal-hal tersebut.

9. Ganti gambar dengan yang lebih religius

Setelah kamu membuang gambar-gambar telanjang dan artis seksi dari dinding kamar kamu, langkah selanjutnya adalah mengganti gambar gambar tersebut dengan gambar-gambar yang sifatnya lebih religius.
Misalkan dengan menempelkan kaligarafi, gambar mesjid, Bacaan bacaan Al Qur,an (atau sesuai dengan agama dan kepercayaan masing-masing) intinya yang bersifat suci dan religius.
Cara ini sangat efektif. Kamu akan merasa malu dan segan untuk melakukan onani kalo kamu melihat gambar-gambar tersebut.

10. Mempertebal keimanan

Perbanyaklah menimba ilmu keagamaan untuk membersihkan hati dan pikiran kamu dari hal-hal negatif yang akan merusak moral dan akhlak. Perbanyaklah melakukan ibadah dan berbuat kebajikan.

Itulah beberapa tips danCara Menghilangkan Kebiasaan Onani/Masturbasi yang bisa kamu lakukan, semoga kamu bisa menghentikan keinginan melakukan onani/Masturbasi.

Sumber;

Makanan dan Minuman Pembangkit Gairah

Makanan dan Minuman Pembangkit Gairah.

MEMBANGUN romantisme tak hanya dilakukan dengan mengerahkan variasi seks semata, tapi juga asupan makanan yang membangkitkan gairah. Apa sajakah makanan tersebut?

Ingin merasakan sensasi seks yang luar biasa? Kuncinya, tumbuhkan hasrat seksual sebelum permainan seks dilakukan. Anda dapat melakukannya dengan memerhatikan asupan makanan yang dapat membangkitkan gairah sebelum agenda bercinta dimulai. Menurut Fox News, ada ribuan makanan, minuman, obat-obatan, vitamin, nutrisi, dan aroma yang dapat meningkatkan gairah dan menciptakan kenikmatan seksual. Berikut ini daftarnya, seperti ditulis Mid-day.

Kafein

Anda bisa memenuhinya melalui teh, soda, atau cokelat yang bisa memberikan asupan kafein.

Madu

Makanan ini dikenal cepat dalam memberikan dorongan seksual. Gula dalam bentuk madu murni akan meningkatkan energi Anda. Madu pun menjadi bahan bakar utama sel sperma Anda.

Cokelat

Selain mengandung kafein, cokelat mengandung dua senyawa yang diyakini memiliki efek untuk meningkatkan gairah seks. Senyawa tersebut adalah anandamide dan phenylethylamine (PEA). PEA adalah bentuk alami dari amphetamine, antidepressant. Rasa manis dalam madu juga mengandung theobromine di mana berfungsi meningkatkan produksi endorphin lebih tinggi yang bisa meningkatkanmood.

Herbal

Tumbuhan herbal dipercaya memiliki efek fisik yang dapat meningkatkan aliran darah ke alat kelamin seperti tanaman lemon dan mint yang tersedia dalam bentuk teh. Minuman tersebut bersifat menenangkan dan menaikkan suasana hati.

Rempah-rempah

Sejumlah rempah-rempah seperti cabai rawit bisa menciptakan panas secara alamiah dengan meningkatkan denyut jantung dan suhu tubuh. Beberapa bumbu tersebut tersedia dalam bentuk kapsul. Sebaiknya minumlah kapsul tersebut setengah jam sebelum berhubungan seks untuk meningkatkan sirkulasi.

Bawang putih

Karena mengandung aliran allicin, bawang putih dipercaya meningkatkan darah ke organ seksual di mana bisa membantu Anda bertahan lama di ranjang.

Gingseng

Gingseng dipercaya untuk mengobati disfungsi seksual pada pria karena memiliki efek langsugn pada sistem saraf pusat dan jaringan kelamin. Ramuan asal Cina ini dapat memfasilitasi ereksi dengan meningkatkan aliran darah ke Mr P.

Alkohol

Minuman keras dapat membantu para pecinta merasa santai dan terbawa dalam suasana hati yang tenang. Sebagian besar orang meyakini bahwa minuman keras sangat baik untuk membangkitkan libido.

Seafood

Seafood dipercaya sebagai aphrodisiac dimana kata tersebut sendiri berasal dari kata Aphrodite, dalam bahasa Yunani berarti keindahan dan cinta seperti ikan yang berasal dari laut.

Sumber:

Masturbasi Pria & Perempuan ternyata Beda Tehnik!

Masturbasi Pria & Perempuan ternyata Beda Tehnik!.

Masturbasi atau memuaskan diri sendiri tidak hanya dilakukan oleh laki-laki, sebagian perempuan juga melakukannya. Ada perbedaan di antara keduanya, baik menyangkut metode yang digunakan maupun fantasi yang dibayangkan saat masturbasi.

Perbedaan itu terungkap dalam sebuah riset yang dilakukan oleh 2 ilmuwan Amerika Serikat, William H Masters dan Virginia E Johnson pada tahun 1987. Dalam riset tersebut, kedua peneliti membandingkan metode yang dipakai oleh laki-laki dan perempuan saat melakukan masturbasi.

Teknik Pria

Untuk mencapai orgasme secara mandiri, sebagian besar laki-laki menggunakan salah satu tangannya untuk mengasilkan rangsang seksual. Sisanya menggunakan teknik lain, yakni sebagai berikut:

Stimulasi penis dengan tangan (82 persen)
Menggesek-gesekkan penis pada bantal (13 persen)
Memasukkan penis pada suatu obyek (3 persen)
Menggunakan boneka atau vagina buatan (1 persen)
Lain-lain (1 persen).

Teknik Wanita

Sama seperti laki-laki, sebagian besar perempuan juga menggunakan tangan untuk menghasilkan rangsang seksual. Bedanya ada pada teknik lain yang digunakan, yang lebih bervariasi dibandingkan laki-laki yakni sebagai berikut:

Menggunakan stimulasi tangan pada vagina dan klitoris (48 persen)
Stimulasi dengan vibrator (26 persen)
Memasukkan jari atau obyek lain ke dalam vagina (10 persen)
Menggesek-gesekkan vagina pada suatu obyek (6 persen)
Meremas-remas paha dan bokong (4 persen)
Menyemprotkan air ke vagina (4 persen)
Lain-lain (2 persen).

Menariknya, tidak ada satupun dari 265 perempuan berusia 18-35 tahun yang melakukan masturbasi hanya dengan cara meremas-remas payudara. Seperti dikutip dari Yqyq.net, Jumat (1/4/2011) teknik ini kadang dilakukan sebagai pelengkap dan jarang dijadikan rangsang utama untuk mencapai orgasme.

Perbedaan lain terletak pada fantasi yang dibayangkan laki-laki dan perempuan saat melakukan masturbasi. Meski ada kesamaan pada jenis fantasi yang paling populer dan yang paling jarang dibayangkan, namun persentase masing-masing fantasi berbeda pada kedua jenis kelamin.

Fantasi Pria

Fantasi yang paling banyak dibayangkan laki-laki saat melakukan masturbasi adalah sebagai berikut:

Fantasi erotik dengan sembarang perempuan (86 persen)
Fantasi hubungan intim dengan sembarang perempuan (71 persen)
Membayangkan adegan erotik dengan orang yang berbeda-beda (49 persen)
Mengingat-ingat adegan-adegan seksual dalam film erotik (28 persen)
Mengingat-ingat gambar-gambar erotik dalam buku atau majalah (50 persen)
Mengingat-ingat teman perempuan atau rekan kerja yang seksi (25 persen).

Fantasi Wanita

Fantasi yang paling banyak dibayangkan perempuan saat melakukan masturbasi:

Fantasi erotik dengan sembarang laki-laki (63 persen)
Fantasi hubungan intim dengan sembarang laki-laki (51 persen)
Membayangkan adegan erotik dengan orang yang berbeda-beda (31 persen)
Mengingat-ingat adegan-adegan seksual dalam film erotik (20 persen)
Mengingat-ingat gambar-gambar erotik dalam buku atau majalah (25 persen)
Mengingat-ingat teman atau rekan kerja yang tampan (15 persen).

Sumber:

Ramuan Khusus Andropause

Ramuan Khusus Andropause.

Andropause merupakan fenomena penurunan kesehatan pada pria seperti menopause pada wanita. Bila menopause ditandai dengan berhentinya menstruasi, andropause tidak diketahui tanda-tandanya. Meski begitu, cepat lelah dan penurunan gairah pada pria usia 40 ke atas bisa dibaca sebagai salah satu isyarat.

Andropause biasanya memengaruhi kehidupan pria berumur 40-60 tahun. Tidak seperti menopause yang ditandai dengan berhentinya menstruasi, pada pria tidak diketahui gejala memasuki fase andropause.

Dari berbagai literatur yang ada, gejala-gejala andropause boleh disimpulkan sebagai berikut: menurunnya kadar hormon testosteron, penurunan gairah, cepat lelah, kehilangan energi, serta penurunan libido dan kekuatan fisik.

Mengapa andropause muncul?

Menurut Ir. Lukas Tersono Adi, herbalis dari Herbacure Center, Bintaro, Tangerang, andropause merupakan fenomena kesehatan yang dialami setiap pria.

Kadar hormon testosteron pada pria mencapai puncaknya (100 persen), di kisaran umur 20 tahun. Di usia 80 tahun hanya tersisa sekitar 20-50 persen. Penurunan rata-rata setiap tahun sekitar 2 persen. Kadar normal testosteron dalam darah adalah 500-1.100 mg/ml.

Menurut Lukas, ada beberapa faktor yang memengaruhi penurunan kadar hormon testosteron, yakni pola hidup (kurang olahraga, merokok, stres), pola makan (alkohol, kolesterol), polusi, obesitas (kegemukan), dan pengobatan yang salah.

Banyak pria mengaku dirinya mengalami andropause syndrome. “Tanda-tandanya gelisah, mudah tersinggung, cepat lelah, depresi, penurunan libido, ingatan, konsentrasi, dan gairah,” kata Lukas.

Terapi yang bisa dilakukan untuk meredakan sindrom andropause, secara :

1. Medis kedokteran : Suntik testosteron, Gel hormon, Susuk hormon (harus dengan pengawasan dokter).

2. Herbal/jamu :
- Rekonstruktif, memperbaiki lever, saraf (termasuk daya ingat), dan sirkulasi darah.
- Meningkatkan tenaga (stamina), sistem daya tahan tubuh, dan memperbaiki sistem hormonal.

3. Psikis/kejiwaan :
- Melatih dan mendorong penderitanya untuk meningkatkan keyakinan atas kemampuan dirinya.
- Menciptakan lingkungan yang mendukung terciptanya kepercayaan diri.

Secara khusus, pengobatan menggunakan herbal ditujukan untuk memperbaiki gangguan fungsi seksual. Tujuan lain, yakni meningkatkan hormon androgen, mengatasi kelelahan, serta meningkatkan stamina dan vitalitas.

Ramuan Andropause Berikut dua resep ramuan andropause dari Lukas Tersono Adi:

1. Ramuan andropause I (meningkatkan sistem hormonal)

Pasak bumi: untuk mengatasi masalah seksual pria, berkhasiat memperlancar aliran darah dan merangsang pengeluaran hormon androgen.
Purwaceng: berkhasiat meningkatkan libido, memperbaiki kualitas sperma, dan sebagai tonikum.
Cabe jawa: memberi efek hangat pada tubuh, menyegarkan, dan meningkatkan vitalitas tubuh.

Cara pakai dan aturan minum: Siapkan 2 gr kulit batang pasak bumi, 5 gr purwaceng, dan 0,5 gr cabe jawa. Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas, menggunakan api kecil. Diamkan, minum 2 kali sehari masing-masing _ gelas. Untuk pemulih stamina dan meningkatkan vitalitas tubuh, minum 1 gelas sehari. Lakukan hingga badan terasa segar.

2. Ramuan andropause II (kesehatan reproduksi)

Kumis kucing: sebagai antiinflamasi (pembengkakan) dan peluruh kencing (diuretik).
Rimpang kunyit: menstimulasi dinding kantong empedu untuk meningkatkan sekresi cairan empedu yang berperan dalam pemecahan lemak.

Cara pakai dan aturan minum: Siapkan 5 gr daun kumis kucing, 2 gr daun keji beling, dan 10 gr kunyit dapur. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, menggunakan api kecil. Diamkan sampai dingin, minum 3 kali.

Menurut Lukas, ramuan di atas bisa dipadukan dengan minuman yang terbuat dari bahan dasar, yakni jahe merah, adas, pegagan, atau lengkuas merah. Khasiatnya memperbaiki sistem saraf, mengontrol kadar lemak darah, dan meningkatkan kesehatan lever.

Sumber:

Sering Masturbasi Bisa Botak

Sering Masturbasi Bisa Botak.

Masturbasi sepertinya sudah menjadi hal yang biasa dilakukan pria. Tidak sedikit pria yang melakukannya bahkan ada yang kecanduan. Tapi berhati-hatilah, keseringan melakukan masturbasi bisa membuat pria cepat botak.

Tidak ada batasan yang pasti tentang seberapa sering pria boleh masturbasi. Meski dipengaruhi banyak faktor termasuk usia, ada beberapa pendapat yang menyebut frekuensi ideal untuk ejakulasi adalah 2-3 kali seminggu baik melalui masturbasi maupun hubungan seks yang sesungguhnya.

Tapi masturbasi yang kelewat sering dapat menyebabkan terlalu banyak testosteron yang dikonversi menjadi DHT (dihydrotestosterone). Dan telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa kebotakan pada pria secara langsung berhubungan dengan jumlah DHT di dalam tubuh.

DHT (Dihydrotestosterone) diproduksi dari hormon pria testosteron oleh aksi dari enzim 5 alpha reductase.

Ketika testosteron bereaksi dengan enzim 5-alpha-reductase, yaitu enzim yang ditemukan dalam sel-sel dari folikel rambut kulit kepala, maka testosteron akan dikonversi menjadi DHT, seperti dilansirHealthtree, Sabtu (19/3/2011).

DHT diproduksi di beberapa area tubuh, tetapi terutama dalam hati dan kulit (termasuk rambut). Banyak faktor yang meningkatkan produksi DHT dalam tubuh, seperti stress, genetika, hormon, dan stimulan tertentu.

Turunan dari testosteron ini mempengaruhi pertumbuhan rambut dengan cara mengikat reseptor dalam sel-sel folikel rambut. Ketika ini terjadi, folikel rambut diinduksi untuk memproduksi rambut tipis dan lebih rentan terhadap kerontokan rambut.

Tingginya kadar DHT dalam tubuh dapat menyebabkan kebotakan dan pembesaran prostat jika sirkulasi darah terganggu di daerah prostat sehingga menyebabkan akumulasi senyawa tersebut.

Membatasi frekuensi masturbasi akan membantu menjaga kadar DHT tetap rendah dan menghindari terjadinya kerontokan rambut.

Sumber:

Posisi Seks Ala Kamasutra Yang Menggoda

Posisi Seks Ala Kamasutra Yang Menggoda.


Hubungan harmonis pria wanita dengan seks adalah kodrat. Dan seks tidak semata hubungan rutintitas belaka. Seks merupakan bagian dari seni yang membutuhkan penghayatan dan pemahaman.

Kenikmatan seks akan diperoleh bila pasangan merasakan kepuasan. Untuk menghindari kejenuhan, setiap pasangan pria dan wanita harus bisa pandai menciptakan suasana baru. Lakukan teknik dan cara permainan yang berganti-ganti. Jangan pasrah dengan posisi bermain konvensional.

Negeri Tirai Bambu adalah suatu negeri yang memiliki akar budaya yang kuat dan prinsip keharmonisan yang tinggi, sehingga dalam seni berhubungan seks pun mereka tidak hanya melihat secara fisik, namun, lebih dari itu melihat dari sisi kehidupan, seni, alam, cinta dan etika.
Beberapa Posisi bercinta ala Taoisme banyak di pelajari di sana, termasuk juga Ilmu Fengshui tentang seksualitas. Sehingga tak pelak lagi apabila keharusan ini kemudian menuntut suatu kemapanan dan aturan yang penuh pernik dalam melakukan hubungan seks di istana. Terutama ; Dalam cara penyambutan selir pada sang pria Kaisar. Sikap sayang dan mempesona. Kesopanan membuka pakaian. Tata cara mempersilakan ke ranjang. Merangsang tanpa keraguan, namun tetap lembut. Memasuki coitus dengan vitalitas. Dan pemberian penutup badan serta membersihkan sisa sanggama.
Negeri Tiongkok memiliki banyak kitap rahasia ilmu seks yang disusun pada jaman kerajaan masa lampau.

Kitab-kitab tersebut berisi dari berbagai macam detail mengenai seks yang banyak diikuti pada jaman modren sekarang, detail-detail ini terperinci menjadi bagian yang saling menyatu. Juga diperkenalkan berbagai teknik dan posisi dalam berhubungan seks. Berikut 12 posisi seks yang paling disukai pria dan teknik hubungan seks ala istana yang dapat menghindari pasangan dari kejenuhan dalam berhubungan seksual.

POSISI TELENTANG
Posisi telentang umum, juga disebut posisi “Lebah memetik sari kembang”. Posisi ini wanita telentang sementara pria harus menopang pada kedua sikut dan lututnya.Si wanita lalu menarik kedua kaki sampai lutut dan mendekati kupingnya. Posisi ini akan mengembangkan vulna serta memberikan tancapan yang dalam, sehingga akan memcapai puncak kenikmatan.

POSISI TIDUR MIRING
Praktek posisi ini, wanita harus menahan kedua kakinya, sehingga pahanya berada di sudut, tegak lurus dengan badannya. Sementara posisi pria tudur menyamping tepat di belakang wanita. Variasi pada posisi ini akan memberikan kesan rileks dengan gerakan ringan. Bila pria berada disebelah kiri wanita, maka kaki kiri wanita diletakkan di atas kedua kaki pria. Posisi ini dilakukan kebanyakan untuk hubungan sesudah orgasme.

POSISI BERAYUN KAKI
Wanita duduk ditepi ranjang sambil mengayun-ayunkan kaki, sedangkan pria berdiri di depannya. Posisi ini bisa diatur sesuai selera. Kelebihan posisi ini, ketika wanita bersandar pada kedua tangan dan mendorong-dorong bagian vitalnya akan merasakan perangsangan yang nikmat. Sayangnya pada posisi ini tidak menguntungkan pria, pasalnya untuk mengalami orgasme pada posisi berdiri umumnya tidak disukai oleh pria.

POSISI KAKI DIBAHU
Posisi ini posisi sang pria harus tegak pada kedua tangannya. Ia harus tahu saat menekan. Dengan gerakan berulang akan menghasilkan gerakan pro. Tetapi variasi ini akan memberikan desakan pada bagian perut pria dan otot-otot panggul. Untuk mencapai puncak kenikmatan yang plus, posisi kaki wanita dapat direndahkan dengan menyilangkan kedua kakinya melalui pinggang sang pria, hingga sang wanita dapat mengunci, mempererat dekapannya menggunakan otot-otot kakinya. Dalam posisi ini juga dapat memperpanjang hubungan seks.

POSISI DUDUK DIKURSI
Permainan ini sebaiknya dilakukan didepan cermin, pasalnya bayangan akan terpantul yang menghasilkan dimensi baru pada rangsangan seks. Caranya posisi seks pria duduk dikursi yang tak berlengan, sementara wanita duduk dipangkuan berhadapan. Untuk mengatur gerakannya wanita halus memeluk erat tubuh pria sekaligus mengatur gerakannya. Sedangkan tugas pria hanya membelai dan mencium mesra pasangannya. Salah satu kelebihan dalam posisi ini adalah keduanya dapat melihat reaksi masing-masing di cermin.
POSISI BERJONGKOK
Posisi ini lebih mudah dilakukan, karena pasangan yang akan bersanggama tinggal jongkok untuk saling berhadapan. Posisi jongkoknya harus sedemikian rupa agar kelamin mereka saling bertemu. Dengan gerakan yang teratur dan terarah pria kemudian menyusupkan “rudal raksasanya” ke dalam liang sanggama pasangannya.
POSISI DUDUK DILANTAI
Pria duduk di lantai menghadap wanita dengan menjulurkan kaki di bawah kursi tempat duduk wanita, Kemudian sang pria menjulurkan tangan menarik wanita dari tempat duduknya secara perlahan, sehingga jatuh sedemikian rupa. Sang wanita dapat bersandar pada kursi dan menopangkan dirinya di atas kedua tangan dan sikunya. wanita juga dapat mempertinggi dan merendahkan posisinya pada orgasme yang saling berbalasan.
POSISI DUDUK
Pasangan pria-wanita duduk saling berhadapan dan saling berpelukan dibantu dengan kaki. Gerakan dilakukan dengan sangat perlahan dan berirama, berayun ke depan dan kebelakang, sehingga menghasilkan kenikmatan. Posisi ini terbilang jenaka dan pasangan harus betul-betul serius untuk menahan lawa sebelum posisi ini berlangsung lima menit. Bila saat orgasme dalam posisi ini, sebaiknya sang pria menarik sang wanita lebih dekat, sehingga tubuhnya saling menempel.
POSISI BANTAL BAWAH PINGGUL
Letakkan bantal tepat dibawah pinggul wanita, dalam posisi sedang telentang sehingga membentuk abjad V kebawah dan keluar. Kontak seks akan menjadi maksimal. Bila ingin menambah kenikmatan maka bantalnya bisa ditarik lebih kebawah pantat, sehingga sudut V akan berubah
melengkung keatas dan kedalam. Ini akan menjadikan posisi kelamin wanita tepat berhadapan organ seks pria. Posisi ini sangat ideal untuk wanita yang agak gendut atau pria yang berukuran vital pendek.
POSISI PRIA TELENTANG
Pria melipatkan kedua kakinya pada lutut, tapi kedua ujung kakinya tetap menginjak tempat tidur, sementara wanita meletakkan tubuhnya diatas kedua paha pria dan harus menopang tubuhnya pada kedua tangan dan lutut. Setelah itu wanita berbaring menelungkup diatas tubuh pria. Pada posisi ini lebih romantis, karena wanita dapat membelai dan mencium pasangannya.
POSISI BERSILANG
Pada posisi ini pasangan yang bersanggama duduk bersama diranjang. Wanita duduk di atas kaki pria. Kaki mereka direntangkan sehingga kaki sang pria berada di bawah kaki sang wanita. Kemudian kaki wanita ditekankan ke perut pria agar “kunci pusaka menemukan lubang gerbang”. Dengan gerakan maju mundur kunci pusakanya tersebut dapat keluar masuk gerbang istana kenikmatan.
POSISI BERLAWANAN ARAH
Posisi seks ini paling rileks, pasalnya kepala pria berada diatas kaki wanita. Pasangan bisa saling melihat organ intim pasangannya. Gerakan posisi berlawanan arah ini dilakukan pria dengan mengencangkan dan mengendurkan punggungnya, sehingga memberi gerakan yang naik turun yang fleksibel pada wanita yang mendorong tercapainya kenikmatan yang luar biasa. Untuk mencapai kenikmatan yang lebih, wanita harus merendahkan tubuhnya ke belakang dengan perlahan-lahan sehingga ia terlentang diantara kedua kaki pria.

Friday, May 31, 2013

Telan Sperma Bikin Hamil?

Telan Sperma Bikin Hamil?.
Telan Sperma Bikin Hamil?

Mungkin itulah sebuah pertanyaan yang kini mengganggu anda, takut kalau sperma yang anda telan (entah karena kejadian apapun) atau pasangan perempuan anda telan menyebabkan hamil.

Jika itu yang kini menjadi pertanyaan anda, maka Artikel ini akan mencoba menjawabnya secara ilmu, agar lebih meyakinkan. Baiklah langsung saja dimulai.

Pertanyaan ?
Apakah menelan sperma (air mani) bisa hamil?

Jawaban :
Menurut ilmu pengetahuan jawabnya adalah TIDAK! Kenapa? Karena pembuahan itu terjadi di rahim. Sedangkan sperma atau air mani yang tertelan akan masuk keperut, bukan ke rahim. Kemudian sperma yang masuk keperut itu melewati lambung, tentu melalui asam lambung. Perlu diketahui sperma adalah unsur yang amat rapuh dan rentan, jangankan kena asam lambung terkena air saja ia akan mati.

Kesimpulan :
Jadi sperma yang tertelan masuk kepecernaan perut, bukan kerahim, jadi tidak berhubungan sama sekali dengan proses reproduksi (sel telur ketemu spermatozoa).

Sumber:

Thursday, May 30, 2013

4 Penghalang Orgasme Wanita

4 Penghalang Orgasme Wanita.

Ada 50 persen wanita yang mengaku memalsukan orgasmenya. Apakah Anda termasuk? Jika iya, bisa jadi empat hal ini yang menghalangi Anda meraih orsgasme.

1. Selalu Mengontrol Diri Dilansir She Knows, jika Anda ingin mendapatkan pengalaman seks yang memuaskan, cobalah untuk membebaskan diri dari semua kontrol terhadap diri Anda. Namun kalau Anda termasuk orang yang selalu butuh dikontrol oleh diri sendiri dan emosi Anda, mencapai orgasme saat bercinta akan jadi sulit. Hal tersebut dikarenakan Anda tidak membuat diri Anda kehilangan kontrol diri.Dalam bercinta, tidak ada salahnya sesekali berteriak, bergumam atau melakukan apapun yang Anda suka. Jangan terlalu memikirkan apa yang akan pasangan pikirkan jika Anda melakukan aksi-aksi tersebut. Siapa tahu si dia sebenarnya suka dengan aksi baru Anda itu.

“Saat bergairah, pria akan dikuasai nafsunya. Mereka benar-benar akan terjebak pada gairah tersebut,” ujar Therapist Seks Ian Kerner, seperti dilansir Real Beauty. Artinya, saat bercinta pria tidak lagi memperhatikan kekurangan yang dimiliki pasangannya.

2. Tidak Bisa Rileks

Setelah lelah bekerja seharian baik di rumah atau di kantor, otot-otot tubuh Anda bisa jadi tegang. Ketegangan ini juga bisa disebabkan stres dan duduk seharian di kantor. Otot yang tegang ini pun membuat tubuh merasa rileks. Padahal rileks adalah salah satu kunci untuk mencapai orgasme.

Untuk meredakan otot-otot yang tegang itu, coba minta pada pasangan untuk memijat Anda. Pijatan si dia pun bisa jadi bagian dari foreplay.

3. Sadar Diri

Bercinta berarti Anda mencoba berbagai posisi dan mungkin saja mengeluarkan suara-suara yang mungkin tidak normal didengar. Jika Anda termasuk orang yang terlalu sadar diri, kenaturalan yang terjadi saat bercinta itu bisa jadi penghalang untuk meraih orgasme. Terlalu sadar diri membuat Anda menjadi grogi dan memikirkan hal-hal aneh yang terjadi saat bercinta itu.

Ketimbang terlalu memikirkan hal-hal aneh, mulai dari sekarang ubahlan pemikiran Anda: semua orang mengalami hal-hal aneh yang mungkin terjadi saat bercinta. Jadi stop merasa khawatir atau menjadi grogi sehingga bisa menghalangi Anda mencapai orgasme. Nikmati saja apa yang terjadi saat hubungan intim itu terjadi.

4. Membenci Tubuh Sendiri

Aduh perutku gendut, wajahku ada jerawat, ada selulit di paha, apakah tiga hal tersebut kerap terlintas di pikiran saat pasangan mulai mengeksplorasi tubuh Anda? Jika iya, mulai sekarang cobalah untuk tidak membenci tubuh Anda sendiri. Percaya diri saja saat pasangan menelusuri setiap inci tubuh Anda.

“Jangan pikirkan tentang lemak pada perut atau riasan pada wajah Anda,” ujar dr. Ruth Westheimer, PhD, seorang terapis psikoseksual dan profesor di Universitas New York, seperti yang dikutip dari webmd.

“Pria ingin istri mereka membebaskan dirinya saat bercinta, dan hal ini tidak akan mungkin jika istrinya cemas akan penampilan fisiknya,” tambah Les Parrot, profesor psikologi di universitas Seattle Pacific, seraya menekankan agar wanita lebih percaya diri.

Jadi, apakah Anda masih ragu untuk tampil percaya diri? Ingatlah, percaya diri jelas dibutuhkan oleh seorang wanita ketika bercinta. Lupakan sejenak kekurangan fisik yang Anda miliki. Nikmati setiap kenikmatan yang Anda dapatkan saat bercinta dengan pasangan. Dengan begitu, Anda akan lebih mudah mendapatkan orgasme.

Sumber:

Bahaya Seks Anal

Bahaya Seks Anal.

Beberapa cara bermain seks berisiko mengundang bahaya seperti rentan menularkan penyakit. Salah satu gaya bercinta yang mengundang risiko adalah hubungan seks anal atau melalui anus (dubur). Apa bahayanya?

Karena dubur tidak dirancang untuk sanggama, sehingga masalah kesehatan bisa saja timbul. Seks anal juga tidak pernah dianggap sebagai perilaku seks yang aman.

Berikut 4 bahaya ketika melakukan hubungan seks melalui anus, seperti dilansir Menshealth dan Netdoctor, Selasa (8/2/2011), yaitu:

1. Rasa sakit dan rasa tidak nyaman pada anus
Bila dibandingkan vagina, struktur anus jauh lebih ketat. Bila pria memberikan tekanan yang kuat saat melakukan hubungan seks pada anus, maka hal tersebut dapat menyebabkan rasa nyeri, sakit, tidak nyaman atau bahkan lecet hingga menyebabkan sakit saat buang air besar.

2. Tak ada pelumasan atau lubrikasi di dubur
Tidak seperti organ reproduksi wanita atau vagina yang diciptakan untuk dapat melubrikasi dirinya sendiri saat merasa terangsang, pada anus hal tersebut tidak terjadi. Ini juga dapat menyebabkan hubungan seks anal semakin menyakitkan.

3. Mudah menyebarkan penyakit menular seksual
Kebanyakan orang enggan menggunakan kondom saat melakukan hubungan seks anal. Inilah yang menjadi pemicu tingginya penularan penyakit menular seksual (PMS) dari hubungan seks anal.

PMS yang bisa menular melalui hubungan seks anal antara lain human immunodeficiency virus (HIV), human papilloma virus (HPV, yang dapat menyebabkan kutil kelamin, kanker dubur, hepatitis A dan C, chlamydia, gonorrhea dan herpes.

4. Tertular virus dan bakteri berbahaya
Kurangnya pelumasan pada hubungan seks anal bisa menyebabkan lecet pada penis dan mukosa dubur, sehingga mudah menularkan virus. Selain penyakit menular seksual, hubungan seks anal juga dapat menularkan virus dan bakteri tertentu, seperti Escherichia coli (E. coli).

Penularan bakteri ini dapat menyebabkan yang ringan dan parah seperti gastroenteritis (penyakit infeksi usus yang sangat menular). Beberapa strain E. coli (E. coli uropathic) juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih, mulai dari cystitis (radang kandung kemih) hingga pielonefritis (infeksi ginjal serius akibat bakteri).

Sumber:

Fakta dan Data Ejakulasi Dini

Fakta dan Data Ejakulasi Dini.

Dalam budaya pop, obrolan soal berapa lama seorang pria mampu bertahan saat berhubungan intim kerap menjadi bahan lelucon. Saling ejek kerap terjadi tatkala pria dianggap terlalu cepat ‘selesai’ alias prematur.

Tetapi sebenarnya, topik tentang ejakulasi prematur/dini (ED) menjadi tidak lucu sama-sekali, terutama bila Anda mengalaminya. Hampir sebagian besar pria ternyata seringkali mengalami ejakulasi lebih cepat dari yang diharapkan, baik oleh diri maupun pasangannya ED pun kerap membuat frustasi karena tak sedikit dari yang bingung mencari penyebabnya.

Yang pasti, menurut Ian Kerner, konselor seks di harian The New York Times dan penulis buku She Comes First: the Thinking Man’s Guide to Pleasuring a Woman, ejakulasi prematur adalah salah satu problem serius yang dialami kaum Adam di era modern ini. Kerner menyuguhkan beberapa fakta dan angka menarik seputar ED yang perlu Anda ketahui.

- 30 (persen) Sekitar 30 persen pria di dunia diperkirakan mengalami ejakulasi dini. Faktanya, angka ini bisa jauh lebih tinggi karena ED adalah masalah seksual paling lumrah yang bisa dialami oleh siapa pun, tanpa mempedulikan usia atau seberapa besar pengalaman dan pengetahuan Anda tentang seks.

- 15 (detik) Walaupun Anda pernah melihat film biru atau mendengar cerita orang, kebanyakan pria sebenarnya tidak mampu berhubungan intim berlama-lama. Rata-rata pria melakukan intercourse hanya selama dua hingga lima menit saja sebelum berejakulasi.

Namun bagi pria pengidap ED, lamanya waktu tersebut adalah impian. Pengidap ED hanya mampu bertahan kurang dari semenit bahkan sejumlah riset menyatakan pria dengan masalah ED hanya mampu bertempur selama 15 detik saja.

- 2 (jenis neurotransmitter) Selama bertahun-tahun, peneliti meyakini beberapa hal penyebab ED, termasuk faktor psikologis seperti kecemasan dan rasa bersalah, kebiasaan masturbasi, penis yang terlalu sensitif atau minimnya pengalaman seksual. Meski ada nilai kebenaran pada teori tersebut, penyebab utama ED justru berkaitan pada dua jenis zat kimia dalam tubuh yang berfungsi sebagai pengantar (neurotransmitter).

Studi terbaru menyatakan bahwa ED sifatnya seperti cacat atau bawaan sejak lahir. Para ahli juga masih menyelidiki kaitan antara ED dengan cara kerja sistem saraf manusia. Perubahan pada dua jenis neurotransmitter diduga ikut bertanggungjawab pada timbulnya ED.

- 12 (kali lebih lama) Perkembangan ilmu kedokteran telah memunculkan harapan baru bagi pengobatan ejakulasi dini. Obat-obat antidepresan yang disebut SSRI (Selective serotonin reuptake inhibitor) dapat membantu kadar neurotransmitter jenis serotonin sehingga dapat menunda atau memperlambat ejakulasi. Bahkan para ahli tengah mengembangkan sejenis obat dalam bentuk semprot yang dapat menunda terjadinya ejakulasi hingga 12 kali, dari rata-rata 15 detik hingga 3 menit. Obat semprot ini bernama Topical Eutectic Mixture for Premature Ejaculation (TEMPE) ini masih dalam penelitian dan segera akan didaftarkan ke FDA.

- 1 (tujuan) Berbagai penemuan para ilmuwan memang dapat membantu pengidap ED, tetapi tidak menyembuhkannya. Belum ada satu jenis pengobatan yang dapat menyembuhkan PE, selain itu pun tidak ada cara instan untuk mengatasinya. Upaya medis hanyalah upaya membantu meningkatkan kemampuan pasien ED agar dapat bertahan lebih lama dan menambah rasa kepercayaan diri mereka. Dengan kepercayaan diri, mereka dapat lebih fokus pada latihan mengasah skill membawa pasangan menuju orgasme, yang merupakan satu tujuan utama. Ada banyak teknik yang dapat dikembangkan dan dipelajari untuk memuaskan pasangan. Dengan begitu, seks tidak selalu harus dibantu obat-obatan.

Sumber:

Wanita Bisa Juga Disfungsi Seksual

Wanita Bisa Juga Disfungsi Seksual.

Masalah disfungsi seksual tak hanya dialami kaum pria tapi juga kaum wanita. Bahkan jumlahnya pun tak sedikit. Salah satu penyebabnya kondisi ekonomi yang semakin sulit. Namun terkadang wanita tak menyadarinya. “Wanita itu bisa loh, sedang berhubungan seksual pikirannya kemana-mana. Bisa mikirin uang belanja, bisa mikirin anak. Lagi berhubungan mukanya bisa ke mana-mana,” ujar dr Lula Kamal yang juga Public Officer sebuah klinik pengobatan disfungsi seksual.

Lula menyampaikan hal itu dalam peluncuran klinik pengobotan di Restoran Black Steer, Mal Ambasador, Jl Prof Dr Satrio, Casablanca, Jakarta, Rabu (31/10/2007). Menurut Lula dengan kehidupan yang semakin sulit, ekonomi sulit menyebabkan stres meningkat. Selain itu juga banyak penyakit degeneratif. “Jadi dirangsang seperti apa pun, diam saja,” jelas Lula.

Artis cantik ini menjelaskan, wanita juga mengalami keterbatasan untuk merasakan hasrat seksual karena ada masa menopause yang membuat hormon berubah. “Padahal yang dinamakan hubungan seksual itu, ya mulai timbul hasrat sampai orgasme. Sedangkan laki-laki, selama masih hidup ya terus akan mengalami hasrat seksual dan berhubungan seksual,” ujarnya. “Nggak puas diam saja. Sakit diam saja. Yang penting bisa melayani suami. Padahal hubungan seksual itu juga hak wanita,” imbuhnya.

Lula melansir studi yang diadakan di 29 negara pada tahun 2005 yang menyebutkan sekitar 43 persen wanita mengalami disfungsi seksual. “Jumlah ini lebih tinggi daripada laki-laki yang hanya 31 persen. Kalau di Indonesia belum ada data sahih,” ujar Lula.

Masalah yang dialami wanita, lanjutnya, berkisar sekitar gangguan dorongan seksual, gangguan orgasme, dan gangguan yang menimbulkan rasa sakit seperti dispareunia ataupun vaginismus (rasa sakit di vagina akibat penetrasi).

Sementara Manajer Operasional Klinik dr Ignatius Eko mengatakan lebih banyak laki-laki yang berkonsultasi ke kliniknya dibanding perempuan. “Sejak 2 bulan lalu ada 30 kunjungan, 10 diantaranya dalam pengobatan. 20 Lainnya berkonsultasi melalui telepon. Wanitanya hanya 1. Itu pun berkonsultasi melalui telepon,” imbuh Eko. Menurut Eko, hal itu bisa terjadi karena masih sangat sedikit klinik pengobatan yang menangani masalah seksual perempuan. Sedangkan mayoritas masalah yang dialami pria adalah ejakulasi dini.

Sumber:

4 Cara Membantu Si Dia Atasi Ejakulasi Dini

4 Cara Membantu Si Dia Atasi Ejakulasi Dini.

Salah satu yang kerap jadi keluhan para wanita adalah pasangan mereka tidak bisa bertahan lama saat bercinta. Masalah ini sebenarnya bisa diatasi, asal tahu caranya.

Sebelum bicara lebih jauh soal ejakulasi, Anda perlu paham dulu proses ereksi pada pria. Menurut konsultan seks wolipop, dr. Vanda Mustika, ereksi dapat terjadi melalui dua mekanisme yaitu efek psikologis dan adanya rangsangan langsung di Mr Happy.

Ereksi akibat efek psikologis terjadi akibat adanya stimulus yang diterima oleh otak. Stimulus tersebut dapat berupa visual, ataupun rangsangan di titik erotis yang memberikan sinyal ke otak dan kemudian otak memberikan impuls untuk terjadinya ereksi.

Sedangkan mekanisme terjadinya ereksi yang kedua adalah akibat adanya rabaan dan tekanan pada Mr. Happy yang memancing timbulnya refleks untuk terjadinya ereksi. Setelah terjadi ereksi maka kelenjar di sekitar Mr. Happy mengeluarkan cairan bening yang selain berfungsi sebagai cairan lubrikasi juga berfungsi untuk membersihkan bagian dalam saluran kencing untuk lewatnya sperma.

Setelah Anda paham soal ereksi, kini saatnya tahu mengenai ejakulasi. Ejakulasi merupakan proses yang lebih kompleks. Ejakulasi terjadi akibat adanya rangsangan berulang pada Mr. Happy, yang menimbulkan sensasi seksual yang makin lama makin tinggi hingga akhirnya mencapai tingkat orgasme dan ditandai dengan keluarnya sperma.

Biasanya, pada pria yang baru melakukan hubungan seksual, sensasi nikmat yang baru dirasakan ini menyebabkan sistem adrenalin tubuh bekerja lebih cepat dan membuat proses ejakulasi lebih cepat terjadi atau dikenal dengan nama ejakulasi dini. Namun melalui proses belajar, lama kelamaan biasanya ejakulasi dapat terjadi lebih lama.

Jika sudah lama menikah dan sering berhubungan intim, ejakulasi masih saja terjadi lebih cepat, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut. Berikut ini beberapa caranya seperti disarankan oleh dr. Vanda Mustika:

1. Komunikasi
Hal pertama yang harus dilakukan saat pasangan selalu mengalami ejakulasi dini adalah mengobrol atau berkomunikasi dengannya. Tentunya masalah ini mengganggu Anda karena di saat Anda belum mencapai orgasme, si dia justru sudah meraih klimaksnya.

“Jika tidak dibicarakan, suami tidak akan pernah tau ketidakpuasan istri selama ini. Maka coba bicarakan dengan suami, karena sebenarnya suami juga memiliki kewajiban untuk memuaskan istri,” tutur dr. Vanda.

Setelah dibicarakan maka Anda dan pasangan dapat menemukan jalan bagaimana caranya agar sama-sama bisa mendapatkan kepuasan seksual. Perlu diingat, untuk mendapatkan kepuasan seksual bersama dibutuhkan kerjasama Anda dan pasangan.

2. Foreplay Lebih Lama
Berapa lama selama ini foreplay yang Anda lakukan dengan pasangan? Beberapa pasangan terkadang lupa akan pentingnya foreplay. Jika Anda termasuk yang melakukan hal itu, berubahlah.

Debby Herbenick, PhD, MPH, seorang pakar seks dari Indian University, Amerika Serikat, menyarankan agar pasangan meluangkan waktu untuk melakukan foreplay. Foreplay bermanfaat untuk mendapatkan rangsangan lebih.

“Ketika tubuh wanita menjadi sangat terangsang, otot-ototnya akan menarik rahim ke atas, sehingga akan memiliki banyak ruang di dalam vagina,” kata Dr. Herbenick seperti yang dikutip dari twodaymag.

3. Senam Otot Dasar Panggul
Coba ajari si dia untuk melakukan senam otot-otot dasar panggul. Caranya adalah dengan mengkontraksikan otot dasar panggul seperti saat kita menahan buang air kecil. Kontraksikan selama 3-5 detik dan usahakan tidak terjadi gerakan yang terlihat dari luar, sehingga yang bergerak murni hanyalah otot dasar panggul.

Lakukan senam ini berulang-ulang setiap harinya. Saat otot dasar panggul sudah kuat, maka saat hendak terjadi ejakulasi, minta pasangan untuk menahannya selama beberapa saat dengan cara kontraksi yang sama.

4. Ganti Posisi Bercinta
Mengganti posisi bercinta juga bisa jadi salah satu cara mengatasi ejakulasi dini. Carilah posisi seks yang lebih merangsang G-spot Anda.

“G spot terletak di dinding depan vagina, kurang lebih sepertiga kedalaman vagina,” jelas dr. Vanda.

Posisi yang bisa dilakukan adalah kedua paha Anda merapat atau posisi pasangan mendatangi dari arah belakang. Sebelum pasangan mencapai orgasme, Anda juga bisa mencoba posisi woman on top. Posisi tersebut biasanya membuat wanita mudah meraih klimaks.

Sumber:

Thursday, May 23, 2013

Tips & Cara Memberi Kepuasan Seks

Tips & Cara Memberi Kepuasan Seks.

Secara teknis diperlukan kerja sama dan pengertian kedua belah pihak baik pria / laki-laki maupun perempuan / wanita dalam berhubungan intim agar kedua belah pihak sama-sama mendapatkan kepuasan seks yang maksimal. Keegoisan salah satu pihak dapat merugikan pihak lainnya, sehingga tidak menutup kemungkinana dapat menyebabka masalah / problem suami istri kedepannya.

Tips & Cara Memberi Kepuasan SeksBerhubungan seks tidak harus lama. Jika sang wanita sudah mendapatkan orgasme, maka itu pertanda bagi sang lelaki untuk menyelesaikan permainan baik cepat meupun lambat. Hubungan seks tidak harus diakhiri pula dengan semburan sperma / orgasme pria. Jika si pria sudah puas maka permainan dapat diakhiri.

Di bawah ini adalah point-point penting yang harus diperhatikan dalam melakukan hubungan badan / intim pria wanita :

1. Lakukan persiapan yang tepat dengan berbagai peralatan dan perlengkapan yang diperlukan secukupnya. Jangan lupa dengan minuman dan alat pembersih yang cukup agar tidak jauh dan lama mengambilnya jika sewaktu-waktu diperlukan. Pilih tempat yang nyaman, bersih, tidak bau, tidak kotor dan enak suasananya. Jangan melakukan ngeseks di kuburan, rumah kosong, parkiran, kebon, semak-semak dan lain sebagainya karena bisa saja terjadi hal-hal yang sangat tidak anda inginkan untuk terjadi.

2. Lakukan pemanasan sebelum berhubungan seks. Baik pria dan wanita sama-sama harus berada dalam keadaan terangsang untuk dapat memulai penetrasi batang kemaluan pria ke lubang perempuan. Pastikan si isteri telah basah sehingga tidak akan terasa sakit saat dilakukan serangan. Gunakan jari-jemari, lidah, rambut, kaki, dan sebagainya untuk mendukung upaya anda untuk merangsang si dia.

3. Jangan langsung tancap gas untuk mengejar orgasme. Lakukan dengan perlahan dan santai. Nikmati saat-saat penetrasi dilaksanakan, karena bisa jadi anda tidak dapat merasakan nikmat yang sama di lain waktu. Lakukan berbagai posisi dan cara untuk memuaskan pasangan. Pada awal permainan adalah pilihan yang baik untuk memberikan wanita posisi di atas agar cepat medapatkan orgasme.

4. Hindari pembicaraan serius saat hubungan seks yang dapat menurunkan nafsu birahi lawan main anda. Katakan kata-kata kotor, manja dan nakal yang dapat meningkatkan rangsangan ke lawan sepermainan anda. Matikan hp / ponsel jika perlu agar kegiatan pribadi anda tidak diganggu gugat oleh pihak lain.

5. Setelah sang pria ejakulasi menyemburkan sperma hangat, jangan langsung beranjak pergi meninggalkan pasangan anda. Biarkan libido hawa nafsu yang masih tersisa hilang dulu. Berikan usapan-usapan mesra, kata-kata nakal berterima-kasih, pelukan dan ciuman hangat, dan lain sebagainya sebagai rasa sayang anda pada pasangan anda. Jika sempat mandilah bersama-sama untuk meningkatkan kualitas hubungan anda dengan suami atau istri anda. Lakukan hubugan seks kembali jika sama-sama terangsang kembali.

Tips Tambahan :
Lakukan hubungan suami isteri dengan aman di rumah jangan sampai dilihat anak-anak atau anggota keluarga lainnya. Pastikan pintu terkunci, tidak ada lubang mengintip, tidak ada kamera tersembunyi, dan lain sebagainya.

Sumber:

3 Bulan Tanpa Seks, Pria Dewasa Bisa Seperti Anak-Anak

 3 Bulan Tanpa Seks, Pria Dewasa Bisa Seperti Anak-Anak .
3 Bulan Tanpa Seks, Pria Dewasa Bisa Seperti Anak-Anak

Hormon testosteron atau hormon seks pria umumnya menurun seiring bertambahnya usia. Tapi seorang ahli berpendapat, pria yang tidak melakukan hubungan seks selama 3 bulan pun dapat mengalami penurunan testosteron secara drastis yang kadarnya seperti anak-anak.

Banyak orang yang berpikir bahwa testosteron rendah adalah sesuatu yang mempengaruhi pria yang sudah tua. Namun, ternyata testosteron tak hanya berkaitan dengan usia. Bahkan, pria usia 30 hingga 40 tahun merupakan mangsa dari testosteron rendah.

"Setelah 3 bulan tanpa seks kadar testosteron dapat turun secara dramatis, hampir sama dengan kadar testosteron pada anak-anak," ujar Emmanuele A. Jannini, profesor endokrinologi dari Universitas L'Aquila di Italia, seperti dilansir dari NationalGeographic, Rabu (2/6/2010).

Hubungan seksual yang sehat dan teratur dipercaya dapat menjaga tingkat testosteron tetap stabil. Terlebih lagi, kehidupan seks yang sehat dapat menjauhi risiko terkena serangan jantung, stroke dan meningkatkan kualitas hidup.

Melakukan kegiatan seks seperti masturbasi juga bisa menjaga kadar testosteron tidak turun. Selain itu pola makan dan latihan (olahraga) rutin, cukup tidur, tidak stres juga dapat menjaga kestabilan testosteron.

Testosteron diproduksi pada sel Leydig pada testis pria dan dalam jumlah kecil oleh kelenjar adrenal dekat ginjal. Pada wanita, jumlah produksi testosteron sepersepuluh dari pria yang sekitar separuh berasal dari ovarium.

Testosteron diperlukan untuk merangsang otot, tulang, darah, energi, fungsi seksual seperti ereksi dan orgasme, fungsi kognitif dan kenyamanan secara umum. Untuk pria, tingkat normal testosteron dalam aliran darah adalah antara 350 dan 1.230 nanogram per desiliter.

Produksi testosteron meningkat cepat pada masa pubertas. Setelah mencapai usia pertengahan, kadar testosteron mulai menurun sekitar satu persen setiap tahun.

Tanda umum testosteron rendah adalah perubahan suasana hati dan perilaku. Orang dengan testosteron rendah akan sangat mudah marah, gugup dan mudah tersinggung.

Dalam jangka pendek, penurunan testosteron mungkin tidak berpengaruh. Tetapi ketika pria berusia 70 hingga 80-an tahun, penurunan ini meningkatkan risiko risiko obesitas, tulang rapuh, kehilangan otot dan impotensi. Tingkat testosteron yang sangat rendah juga dapat meningkatkan risiko kematian akibat serangan jantung.

Sumber:

Seks di Usia Tua Harus Memperhatikan Kekuatan Pasangan

Seks di Usia Tua Harus Memperhatikan Kekuatan Pasangan.

Seks di Usia Tua Harus Memperhatikan Kekuatan Pasangan
Pakar urologi, dr. Ardy Santosa menilai, aktivitas seks di usia lanjut bukanlah masalah, namun harus disertai dengan kesadaran akan pentingnya komunikasi dan saling pengertian.

"Sebab, proses penuaan bagi setiap manusia merupakan hal yang bersifat alamiah dan tidak dapat dilawan," katanya di Semarang.

Menurut dia, aktivitas seks sebaiknya tidak dipahami sebatas sarana untuk menyalurkan kebutuhan biologis, namun secara lebih jauh harus dipahami sebagai sarana untuk "refreshing" dan rekreasi.

Ia mengatakan, masyarakat sering menganggap bahwa aktivitas seks di usia lanjut adalah tabu, padahal hal itu justru keliru karena aktivitas seks merupakan sarana untuk menjaga keharmonisan rumah tangga.

"Misalnya, ada seorang kakek yang mencabuli anak kecil, bisa jadi disebabkan keterbatasan atau kurangnya penyaluran kebutuhan biologis yang memengaruhi kondisi psikologisnya," katanya.

Akan tetapi, kata dia, aktivitas seks yang dilakukan di usia lanjut harus tetap memerhatikan kondisi dan kemampuan pasangan karena dipengaruhi oleh pertambahan usia, agar tercipta saling kesepahaman.

"Bahkan, ada pasangan suami istri yang enggan melakukan aktivitas seksual di usia senja karena adanya perasaan malu dan menganggapnya hal yang tabu," kata pengajar Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro Semarang tersebut.

Sumber:

Kekuatan Ngeseks Bisa Tumbuh dengan Sering Lakukan Push Up !

Kekuatan Ngeseks Bisa Tumbuh dengan Sering Lakukan Push Up !.


Tak hanya memperkuat otot dada dan bahu, push up juga bisa melatih otot paha untuk menguatkan otot kelamin demi kepuasan bercinta.
Kekuatan Ngeseks Bisa Tumbuh dengan Sering Lakukan Push Up !
Bagaimana caranya? Mudah saja. Anda duduk, gulirkan bola pada masing-masing paha dan lakukan secara teratur diselingi dengan tarikan nafas dalam. Selanjutnya latihan panggul dan pinggul untuk meningkatkan kepuasan seks.

Sementara itu, latihan yang berguna mempertahankan potensi berhubungan caranya dengan latihan mengangkat pinggul secara bergantian yaitu ke kiri dan ke kanan. Latihan ini untuk mempertahankan kemampuan orgasme pada pria.

Latihan dilakukan dengan teratur, kalau diforsir malah tidak baik. Berhubungan intim terlalu sering dan tidak terjadwal juga berdampak buruk terhadap kesehatan.

Berdasar penelitian seorang pria mengeluarkan 200 juta lebih sperma saat ejakulasi, sementara produksi sperma perhari 75 juta. Sehingga hubungan cinta tiga hari sekali merupakan kebiasaan yang baik.

Pada saat itu, otot-otot alat kelamin cukup istirahat dan kantung-kantung sperma telah penuh kembali.

Sumber:

Wednesday, May 22, 2013

Membuat Wanita Multi Orgasme

Membuat Wanita Multi Orgasme.
Membuat Wanita Multi Orgasme

Wanita bukanlah objek seks, Ia juga subyek seperti anda yang menginginkan Kenikmatan dan kebahagian seks . Sehinga dalam kegiatan seksual perlu saling kerja sama agar saling membahagiakan. Berikut ini adalah teknik yang dapat digunakan untuk berbagi kenikmatan erotis bersama pasangan (disarankan sebaiknya anda berdua adalah pasangan yang sudah memiliki ikatan tali pernikahan).

Pada pria orgasme umumnya terjadi lebih mudah berbeda dengan wanita yang memerlukan kondisi dan perlakuan terntu. Pada wanita untuk mendapatkan orgasme (orgasme vaginal) diperlukan dua jenis rangsangan ; yaitu rangsangan fisik dan rangsangan yang bersifat psikologis.

Bila anda tidak memenuhi kebutuhan psikologis wanita, dia tidak akan mampu mendapatkan orgasme ejakulasi. Ada tiga kunci untuk mendapatkan keadaan mental psikologis yang mendukung untuk merangsang wanita mudah orgasme: kepercayaan, relaksasi dan hasrat.

> Kepercayaan yang memungkinkan wanita untuk membiarkan dirinya pasrah dan lepas kontrol bila dirinya sudah berbaring telanjang dalam pelukan anda Kenyamanan fisik adalah langkah pertama untuk mendapatkan kepercayaan total.
> Relaksasi sangat dibutuhkan oleh wanita, sebab tanpa dia benar-benar rileks sepenuhnya, semua keinginan tidak akan terwujud. Agar wanita dapat mencapai orgasme ejakulasi, dia harus mau lepas kontrol atas tubuhnya.
> Hasrat, jika dia tidak berhasrat pada orgasme ini, anda tidak akan mampu mendapatkan orgasme ejakulasi.


Berikut ini adalah teknik yang digunakan untuk mendapatkan orgasme ejakulasi pada wanita untuk. yang pertama kali.

Rangsangan Fisik

Kenyamanan adalah kuncinya. Bila dia sudah tahu bagaimana mendapatkan orgasme ejakukasi untuk pertama kali, dia bisa mendapatkannya lagi dengan berdiri, berbaring atau dengan posisi apa saja yang menurutnya nyaman. Tetapi bagi pemula dia harus berbaring terlentang pada alas yang empuk, datar dan nyaman. Anda berdua harus telanjang, (agar cukup rileks dan nyaman dalam memacu orgasme ejakulasi u/ pertama kali) yang pria sebaiknya berbaring disamping wanita. Anda harus sepenuhnya nyaman dengan seluruh tubuhnya dan dia harus merasa nyaman juga menanti sentuhan dari anda. Dia akan merasa nyaman bila anda tidak hanya memperhatikan titik-titik panasnya -payudara, klitoris dan vagina- tetapi seluruh bagian tubuhnya.

Sentuhlah bibirnya dengan jari, rasakan - benar-benar merasakan - dan menikmati tekstur telinganya, Jadi yang anda lakukan bukan hanya sekedar menghidupkan, namun juga harus menciptakan kondisi rangsangan yang hebat- dan hasrat- dan keinginan untuk melakukan apa saja yang anda inginkan atas tubuhnya. Anda ingin dia merasa bahwa tak akan ada yang melukai atau menyakitinya. Semua yang anda lakukan tak akan ada yang membuatnya menyesal.

Cobalah untuk menggerakkan jari mulai dari kening ke rambut turun lagi ke lehernya. Dia akan sangat menyukainya. cium matanya dengan lembut. Anda akan bertanya apa hubungannya dengan orgasme ejakulasi? Seorang wanita tidak akan mendapatkan orgasme tanpa benar-benar nyaman, aman ,rileks dengan anda. Sentuh rambutnya, bahunya, belai lengannya, pegang tangannya. Pegangan tangan selama bercinta sangatlah penting, hal ini mengisyaratkan padanya bahwa dia sedang bersama orang yang mempedulikannya, yang ahli. Jangan takut untuk memegang tangan dan memeluk dibagian manapun selama bercinta. Nikmati seluruhnya, nikmatilah kenyataan bahwa anda sedang bersamanya dan dia sedang bersama anda.

Ciumlah dia, cium payudaranya, leher, bibirnya dan bagian tubuh lainnya, batasi hingga sampai pinggang keatas.balikkan badannya hingga dia telengkup dan sentuhlah ruas -ruas tulang belakangnya dengan jari sambil menciumnya Cium punggungnya, otot-otot disamping kiri kanannya, seperti anda memijatnya dengan lidah. Tidak ada wanita yang tidak suka ciuman. Bercinta tidak sepenuhnya berururtan. Jangan ikuti daftar atau urutan tertentu. Tidak ada batas untuk permainan awal ini ; tidak usah terburu-buru.Anda tidak pernah melakukan apa yang diinginkan wanita kecuali anda benar-benar ingin membuatnya orgasme. Kita masih tahap persiapan.

Kontak mata. Bila menatap mata wanita, jangan sekedar menatapnya - selami lebih dalam. Tatapan dari seorang yang terangsang dan rileks akan kelihatn berbeda dari tatapan yang dimiliki orang lain. Orang cenderung memejamkan mata bila sudah terangsang. Katakan padanya " tataplah aku ". Ini akan membuatnya lebih terangsang, karena dia melihat apa yang sedang anda lakukan dan tatapan mata anda sewaktu melakukannya. Lama kelamaan, hanya dengan menatap secara mendalam selama tahap apapun akan meningkatkan kondisi erotis secara tiba-tiba.

Payudara. Sentuh kulitnya sepanjang leher sampai pusar dengan tangan dan lidah, tanpa membuat sentuhan apapun pada payudaranya - untuk menumbuhkan hasratnya. Kemudian belai salah satu sisi payudaranya, gerakkan jari anda pada kulitnya; ini mendatangkan rangsangan seksual pada getaran payudara. Mulanya jangan langsung mengusap dan menciumnya; tetapi rasakan dengan mulut Jika mencium payudaranya, jangan hanya mencium dan menghisap tetapi resapi semuanya. . Dia akan 10 kali lebih terangsang. Jika memungkinkan, dekatkan kedua belah payudaranya sehingga anda dapat mencium kedua putingnya sekaligus. Dekatkan putting-putting sedekat mungkin dengan mulut hingga memungkinkan anda mencium mulut dan puting secara bersamaan.

Remas payudaranya sekali-kali. Rasakan apa yang ada didalamnya. Bagian tertentu kadang lebih kencang dibanding bagian lain. Bayangkan didalamnya ada cairan dan anda ingin memerasnya keluar dengan lembut. Jangan pegang payudara pada putinganya. Rasakan pangkalnya dengan satu atau kedua belah tangan, tekan dengan lembut, tekan cairan yang dibayangkan itu ke depan, pelan-pelan sampai ke arah putting. Anda akan menjadi seorang pahlawan dimata pasangan anda.

Kaki. Anda ingin kaki-kakinya dalam keadaan yang benar-benar rileks. Apa yang tampak dia sadari adalah kurangnya rileks pada kakinya karena terpengaruh oleh rangsangan pada bagian tubuh yang lain. Ciumi kakinya, pijat kakinya. Lepaskan ketegangan pada otot kakinya. Jika memijat kaki, anda juga harus memijat pantatnya dan juga pijat pinggang, pinggul, samping pantat dan kaki bagian belakang. Anggap kaki bagian belakang dan pantat sebagai satu kesatuan.

Remas-remas pantatnya agak kuat, tetapi jangan terlalu kuat. Ini akan menarik otot kulit yang ada disekitar vagina, jadi rangsangannya lebih sekedar kenikmatan pada vagina. Untuk memastikan ini benar terjadi, gambarkan dalam pikiran anda selagi anda melakukannya. Bayangkan bahwa kulit dan ototnya bergerak, bayangkan apa yang akan terjadi dan hubungan-hubungannya. Tidak masalah memulai dari depan atau dari belakang kakinya, tetapi akan mendapatkan hasil yang paling baik bila anada membuat rileks bagian bawah tubuhnya dengan perhatian pada depan kaki, sementara dia terbaring telentang. Disarankan untuk memulai dari depan terus kebelakang kemudian kembali kedepan. Kaki wanita merasa rileks ketika dia berbaring telentang dengan lutut sedikit ditekuk - tidak mengangkang, tetapi terbuka cukup lebar, sehingga anda tidak kesulitan menjangkau vagina dan menyentuhnya dengan tangan.

Jangan langsung menyentuh vaginanya sampai dia benar-benar rileks dan cukup terangsang. Dengan teknik relaksasi seperti ini akan membuat pasangan anda merasa nyaman. Tetapi yang lebih penting lagi bahwa dia belajar mempercayai anda karena cara anda menyentuhnya dengan mesra. Dengan sedikit pengalaman anda bisa melihat dan merasa tanda-tanda rangsangan serta relaksasi yang dialami pasangan anda. Jika seorang wanita sudah cukup rileks dia akan memegang atau melingkarkan lengannya pada anda, seolah-olah tidak ingin berpisah sehingga anda berdua benar-benar saling merasa aman. Anda akan merasakan desakan seksualnya dari cara dia memegang anda dan desakan ini hanya mungkin ada sewaktu dia benar-benar rileks dan percaya pasangannya secara utuh. Tanda bila dia sudah terangsang akan ada gerakan gelombang yang jelas pada pinggul dan selangkangannya juga mungkin perut, paha serta dadanya. Jika dia sudah cukup rileks dan terangsang, lingkarkan lengan anda atau peluklah dia.

Kemudian anda membungkuk dan dia telentang,pijat punggung bagian bawah (pinggang) dan pijat daerah seksual pada wanita yaitu dibawah pusar diatas daerah berambut, sebab selama ada rangsangan seksual ada penumpukan aliran darah pada daerah tersebut, pijat dengan lembut, setelah beberapa saat daerah sekita ini mengendur tegangnya. Jangan lakukan lebih dari 1 menit, karena akan terlalu kendur. Pada tahap ini mungkin anda ingin memberikan ciuman lagi, membelai rambutnya dst. Ingat anda tidak hanya sedang berhadapan dengan tubuh; anda sedang bersama seseorang.

Kontak Vagina. Disarankan untuk memulai dengan menurunkan tangan sehingga telapak tangan dan jari-jari anda menutupi seluruh vagina - tetapi tidak benar-benar menyentuhnya. Dekatkan tangan anda sehingga dia cukup merasakan kehangatannya, tetapi bukan tangan itu sendiri. Jika dia langsung menyorongkan vaginanya ke arah tangan anda, jangan biarkan vagina menyentuh tangan ! tentu saja, mungkin anda dapat membiarkan bulu-bulu dan kulit di sekitarnya menyentuh tangan tetapi jangan dulu menyentuhnya.

Setelah tubuhnya menyentuh tangan berkali-kali, gunakan dua jari - satu-satu pada setiap bibir vaginanya - dan sentuh dengan lembut kehangatan daerah sekitar bibir vaginanya. Dengan Lembut. Teruslah mengelus dan renggangkan jari-jari anda sehingga bibir vagina terbuka. Ini tidak hanya akan menggerakkan bibirnya, klitoris dan daerah vagina secara umum tetapi juga membuat sebagian cairan bergerak merata didalamnya.Ini akan benar-benar membuatnya gila. Jika dia tidak mengatakan sesuatu tanyakan apa yang ingin anda lakukan terhadapnya. Bila kemudian dia menyuruh anda menyentuhnya luar dalam, tetap jangan lakukan. Pada tahap ini mungkin dia akan mengalami orgasme klitoris. Permainkan dia sampai sampai dia sudah tidak tahan lagi, dia akan lebih liar daripada yang mungkin pernah anda bayangkan.

Ratakan Bibir Vaginanya. Arahkan jari-jari anda kearah vagina yang membuka. Hentikan diatas bibirnya dan renggangkan kedua bibir tersebut sampai terbuka, tempatkan telapak tangan anda pada seluruh vagina. Tutup daerahnya dengan tangan sehingga jari tengah menyentuh dagung antara vagina dan anus dan pangkal tangan bersandar diatas klitoris. Peganglah ! berikan sedikit tekanan sehingga dia dapat merasakan ada tangan bergerak diatasnya. Dengan dua jari tengah, berikan tekanan lebih pada tempat yang basah sehingga merembas diantara jari-jari anda. Konsentrasikan pada klitorisnya.

Daerah Rawan. Jika sudah cukup mendapatkan kenikmatan dari tahapan sentuhan klitoris diantara dua jari anda, gerakkan telunjuk atau jari tengah disana. Jangan memutar keliling - tetap tekan pada dinding dalam vagina bagian atas, daerah tepat di belakang klitoris. Disinilah Gspot berada. Setelah jari tengah menyentuh klitorisnya, gerakkan jari ke bawah dan kedalam vaginanya serta pada tulang yang anda rasakan didalamnya sampai ujung jari langsung menyentuh daerah vagina dibelakang klitoris. Itulah G-spot, tempat kenikmatan. Sementara jari tangan tetap menyentuh G -spot, Gunakan tangan yang lain menarik tubuhnya agar lebih dekat lagi dengan pelukan lembut, sehingga menambah kepercayaan dan keyakinan bahwa anda menguasai teknik seks. Dengan pelukan ini anda akan kembali menikmati tubuhnya, rasakan nafasnya, tetaplah untuk kepercayaan bahwa anda begitu dekat dan bisa dipercaya sepenuhnya.

Gosok permukaan G-spot dengan satu jari tangan, dengan gerakan keatas ke bawah secara lembut, seolah-olah menggosok busa sabun yang tidak ingin dipecahkan. Kemudian mulailah menerapkan tekanan yang lebih besar dengan gerakan ke atas-bawah, meningkat perlahan sampai sebesar tekanan yang biasa digunakan bila menulis pada jendela yang beruap. Jika pada tahap ini permukaannya mulai terasa kurang halus atau ada merasa ada tonjolan anda harus kembali ke sentuhan yang lebih lembut.Konsentrasikan besarnya tekanan pada G-spot. Jari-jari tidak boleh keluar dari vagina dan jangan menyentuh leher rahim.
Setelah merasakan adanya kontraksi di dinding atas vagina yang berlangsung setidaknya 10 menit akibat dari sentuhan anda, masukkan jari yang lain kedalam vagina untuk memperkuat aksi jari yang pertama. Ini adalah saat yang tepat untuk menambah keintiman dengan memeluk dan mencium pasangan anda.

Setelah 2 jari didalam, tahan jari anda pada daerah yang bertulang pada bagian atas vagina dengan lembut, dan biasakan diri anda dengannya. Pada tahap inilah satu atau beberapa gerakan akan membuat pasangan anda sanagt mendekati orgasme ejakulasi. Adapun gerakannya dapat satu diantara yang berikut ini :

> Dengan menggunakan kedua ujung jari tekan daerah yang bertulang, dalam vaginanya dan pada mulut rahim. Mulailah dengan tekanan pada tingkat seperti anda menulis nama di jendela yang berkabut, begitu mulai ada desakan yang bertambah mulai menggosok lebih keras lagi. Begitu juga dengan kecepatan , mulai dari yang pelan hingga cepat.
> Gerakkan jari ke atas-bawah pada daerah rawan tersebut tetapi selalu kembali pada titik itu pada setiap awal maupun akhir gerakan. Variasikan gerakan dalam tekanan dan kecepatannya. Perhatikan reaksi pasangan anda. Lihat atau tanya apa yang dia inginkan, yang pertama atau yang kedua. Alternatifnya yang dua itu atau gabungan antara keduanya.
> Keluar - masukkan jari anda sementara tetap singgah di G-spot satu atau 2 detik.

Tetap teruskan teknik ini sampai anda merasakan otot-otot yang berkontraksi yang bergerak dan keluar pelan-pelan. Rasakan dinding bagian dalam yang anda sentuh membesar ke dalam tibatiba menjepit jari -jari anda. Juga biasanya akan berkontraksi dan membesar lagi. Terkadang akan membesar keluar melewati titik awal aslinya, seolah -olah vaginanya telah tumbuh lebih besar atau seolah -olah vagina itu sendiri telah penuh berisi udara.

Yang perlu disadari adalah kontraksi ini merupakan tanda yang mutlak dan positif bahwa orgasme ejakulasi sudah dekat. Anda mungkin akan merasakan adanya kontraksi lain atau kejang-kejang diatas melalui daerah yang berbulu, seluruh daerah vaginanya menjadi liar dan pantatnya seperti mau membuka, napas menjadi berat. Jika tidak kelihatan dia akan memeluk anda, balas pelukkannya, karena apa yang dia lakukan adalah untuk menyakinkan anda ada didekatnya, lebih dekat dari sebelumnya. Nikmati apa yang sedang anda lakukan, jangan pikirkan tentang kapan dia akan mulai ejakulasi. Jangan menanyakan apapun, yakinkan dia melalui katakat yang lembut " aku bersamamu " atau " kesinilah ". Ingat dia akan melakukan sesuatu yang tidak dapat dia kontrol bila sudah mulai. Dia mungkin tidak tahu persis apa yang sedang terjadi, tapi pasti tahu bahwa itu merupakan sesuatu yang belum pernah dirasakan sebelumnya.

Sekarang dia hampir mendapatkan ejakulasi, pada tahap ini sangat penting untuk memberi usaha 110 % - memberi satu ciuman terakhir, pelukan tambahan. Kemudian peluklah erat-erat karena anda berdua akan melanjutkan berpacu untuk selamanya.

Orgasme wanita. Pada tahap ini jangan membuat kesalahan. Segala yang anda lakukan adalah memacu segalanya agar ejakulasi. Tetaplah menyentuh dan membelai daerah rawannya dengan cara yang sama. Anda mungkin akan menambah tekanan sedikit lagi. Atau mungkin meningkatkan kecepatan dan mengurangi tekanan, tetaplah terus karena dia akan segera keluar. Anda mungkin akan segera merasakan kontraksi kejang-kejang bagian paling dalam, yang secara praktis mendorong keluar jari anda dari vagina, pastikan jangan sampai keluar jari anda dari vagina. Beberapa saat lagi dia akan segera menyemburkannya keluar, cairan hangat akan merembas atau menyembur keluar.

Cairan ini tidak akan berhenti bila anda tidak menginginkannya - sepanjang anda masih menyentuhnya dia akan tetap berkontraksi. Lagi dan lagi, lebih banyak lagi cairan hangat yang akan keluar dari tubuhnya. Teruskan untuk meningkatkan keintiman dan kepercayaan dengan pelukan dan kata-kata lembut. Bahkan lebih baik beri dia semangat; katakan padanya untuk melepasnya; katakan padanya anda ingin lagi. Bila dia mengetahui bahwa anda sangat menimati, dia akan tetap melanjutkan orgasmenya yang paling fantastik dalam hidup anda.

Jika dia berkata " Hentikan , aku butuh istirahat " dengarkan dia. Sebenarnya itu bukan berarti anda harus berhenti sama sekali; ini merupakan saat terbaik untuk memasukkan penis secara pelan-pelan ke vaginanya, jika dia ingin penis anda dimasukkan. Bayangkan tentang gerakan yang anda lakukan dengan jari, dan cobalah untuk menirunya dengan menggunakan penis. Dia mungkin akan menyemprot lagi sewaktu penis masih didalam.

Setelah wanita mendapatkan pengalaman G-spot dan ejakulasi yang pertama kali, dia akan mampu mendapatkan orgasme ejakulasi meski dalam keadaan yang bukan semestinya sekalipun. Sekali dia mengetahui apa yang bisa dilakukan oleh tubuhnya, dia kemudian dapat mengalami getaran orgasme baru dengan posisi yang bervariasi, dengan penis anda seperti halnya jari, dengan oral seks (cunnilingus), bahkan masih berpakaian atau masih setengah telanjang. Dia akan mampu melakukannya sambil berdiri, berbaring, telungkup atau miring. Sambil duduk atau jongkok diatas tubuh anda, di dalam bak mandi, dll. Selamat Mencoba

Sumber: